تصحيح المفاهيم الخاطئة حول اليوغا

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫ https://hakawati.fm/taqat-hob‬عُدنا والعودُ أحمدُ.في هذه الحلقة من طاقة حب أعود لأشكركم على وفائكم، على إطمئنانكم وعلى محبتكم وتقديركم. أعود لأخبركم عن التحديثات الجديدة للموسم الجديد من بودكاست طاقة حب.كما وأعود لأتحدث عن سبب ابتعادي وعزلتي ...  Show more

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫ https://hakawati.fm/taqat-hob‬ في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا. كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ ما هي أهم ا ...  Show more

‏شناهيا اليوغا و كيفاش هاد الممارسة تقدر تنفعنا فحياتنا اليومية. حوار زوين مع سهام صاحبة صفحة "yogabrajia” 

‏في هاي الحلقة اتكلم عن اليوقا و فوائدها . Ashtange yoga Ashtanga Yoga For Beginners (30-min) - YouTube Yin Yoga Yin Yoga Without Props - Full Body Yin Yoga for Beginners - YouTube 

‏نتعرف في حلقة اليوم من فقرة، صحتنا، رفقة مدربة اليوغا غيثة زيزي، على فوائد اليوغا للصحة الجسدية والنفسية، وأيضا الطرق السليمة لممارستها والمواظبة عليها 

‏📍المستمعون الكرام: نلفت انتباهكم إلى ضرورة الاستماع لكامل حلقات ”اليوغا”؛ ليتمّ المعنى ويتبيّن الحكم. 00:00 المقدمة. 00:07 استفتاح. 06:24 أحوال الناس وتفاوت درجاتهم بالنسبة لممارسة اليوغا. 07:23 الحالة الأولى: ممارسة اليوغا مع الاعتقاد بأصولها وأهدافها. 09:43 الحالة الثانية: مم ...  Show more