في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ...Show more
كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟
في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ...Show more
لماذا شعور الألم بداخلنا يختلف عندما يكون السبب هو شريك حياتنا؟ لماذا يكون أسوأ؟ الألم الناتج من العلاقات العاطفية والزوجية هو شر لابد منه.. ولكن لماذا؟ وكيف نتعامل معه؟ أستمع لهذه الحلقة للتعرف على الاجابة. زهره النفيلي أخصائية نفسيه ومعالجه زوجية Instagram.com/zahra.alnafaily
مشكلة عميقة، عاطفية وعائلية وهي الخيانة، ما معنى الخيانة؟ وما هي أسبابها؟ وكيف نتعامل مع الخيانة؟ ولماذا مجتمعنا يعظّم خيانة المرأة عن خيانة الرجل؟ ضيف الحلقة الدكتور هشام العسلي مدرب ومستشار في التطوير الإداري ومختص علم النفس
مشكلة عميقة، عاطفية وعائلية وهي الخيانة، ما معنى الخيانة؟ وما هي أسبابها؟ وكيف نتعامل مع الخيانة؟ ولماذا مجتمعنا يعظّم خيانة المرأة عن خيانة الرجل؟ ضيف الحلقة الدكتور هشام العسلي مدرب ومستشار في التطوير الإداري ومختص علم النفس
في هذه الحلقة نشارك أبرز علامات العلاقة السامة ونجيب على أبرز الأسئلة المرتبطة بالموضوع: لماذا ندخلها؟ كيف نتخطاها؟ وكيف نتجنب الدخول في دوامة من هذه العلاقات؟