عجقة سير

عجقة سير

Up next

أزمة منتصف العمر

‏هل تعيش المرأة فعلا هذه الأزمة، وكيف تتعامل معها؟ استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

الزمور

‏ترافقنا الزمامير من دون أن ندري في معظم أوقات حياتنا. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

Recommended Episodes

الكآبة الجماعية
Taboo | تابو

‏بعد مشاركة وردة لوضعها النفسي بسبب الضغوطات السائدة، عبّر الكثير من الأشخاص عن شعور مشابه يعيشونه. في هذه الحلقة نشارك أسباب هذا المزاج الجماعي وطرق للتعامل معه.

استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
 

كوكتيل
Awwal Shi Bonsoir | أول شي بونسوار

‏عن الهجرة، مرض اسعاد الآخرين على حساب سعادتنا، طريقة حل المشاكل أو مواجهتها، والعصر الذي نتمنى العيش فيه… حلقة كوكتيل متنوعة مع هيثم وغنوة هذا الاسبوع من أول شي بونسوار.

استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
 

وعود وندم
Awwal Shi Bonsoir | أول شي بونسوار

‏كيف تؤثر علينا قرارات العام الجديد؟ هل تزيد الضغط علينا، ام انها طريقة دفع لتحقيق الأهداف؟ هل شعور من تركنا بالندم يشفي غليلنا بعد الفراق؟ وكيف نواجه الضغط الاجتماعي ونحصن انفسنا منه؟ كل هذا واكثر في اول حلقة من حلقات ٢٠٢٣ مع هيثم وغنوة.

استمع إلى بودكاست مبروك كبرت ...
  Show more

عن البودكاست
Awwal Shi Bonsoir | أول شي بونسوار

‏hakawati.fm

استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti