Afirmaciones para recordar quién eres - Día 89 Año 3

Afirmaciones para recordar quién eres - Día 8...

DUDAS MEDIADUDAS MEDIA

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Para tu alma gemela en forma de amistad - Día 115 Año 5

Hoy te compartimos un episodio que puedes dedicarle a tu mejor amiga o a tu mejor amigo, para recordarles el lugar tan especial que tienen en tu vida. Una reflexión sobre esas amistades que nos acompañan, nos sostienen y hacen que la vida se sienta más ligera.–A lo largo de estos ...  Afficher plus

 . 3min 55sec
Reconoce lo que te drena y lo que te nutre - Día 114 Año 5

Hoy te compartimos un ejercicio del libro de Despertando para reconocer tus lados opuestos: aquello que te desgasta y aquello que te devuelve a tu centro. Un episodio para aprender a escucharte, identificar lo que te hace bien y fortalecer tu amor propio.–A lo largo de estos 4 añ ...  Afficher plus

 . 6min 3sec

Épisodes Recommandés

Me merezco descansar - Día 223 Año 2
Durmiendo

Hoy te guiamos por una meditación para que recibas toda la energía de merecimiento en tu mente y en tu cuerpo y puedas enfocarte en poder ir a descansar profundamente.


En este episodio hablamos de:

<ul><li>Mereces una pausa de tu día.</li><li>Descansar es un regal ...  Afficher plus

 . 9min 10sec
Lo que es para mí va a ser mío siempre - Día 9 Año 2
Durmiendo

Hoy te compartimos una reflexión para que te vayas a dormir sabiendo que estás yendo por el camino correcto y que lo que está destinado para ti, te está esperando. 


En este episodio hablamos de:

<ul><li>Cada quien recorre su propio camino, a su propio ritmo</ ...  Afficher plus

 . 8min 16sec
Si eres capaz de imaginarlo, eres capaz de lograrlo - Día 262
Durmiendo

Hoy te invitamos a dejar de pensar de manera racional y permitir que la vida te sorprenda.


En este episodio hablamos de:

<ul><li>Escuchar a tu voz interior</li><li>Seguir tus sueños</li><li>Ignorar los prejuicios y límites</li></ul>


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 . 8min 39sec
Baja el volumen de tus pensamientos - Día 362
Durmiendo

Hoy dedicamos los últimos minutos del día a dejar atrás todo lo que está pasando en el mundo exterior, para conectar con nuestro mundo interior.


En este episodio hablamos de:

<ul><li>Tips para tranquilizar la mente</li><li>Cómo detener los pensamientos catastrófic ...  Afficher plus

 . 8min 47sec