القلق و أنواعه المختلفة و علاجه

القلق و أنواعه المختلفة و علاجه

نفس و مايكنفس و مايك

Up next

اضطراب ثنائي القطب من الهوس إلى الاكتئاب

‏استعدوا لرحلة مثيرة في عالم اضطراب ثنائي القطب، حيث تلتقي الارتفاعات الشديدة بالانخفاضات المظلمةفي هذه الحلقة من بودكاست نفس و مايك ، نستضيف الطبيب النفسي محمد أبو العطا لمناقشة هذا الاضطراب النفسي المعقد سنناقش السمات الفريدة لاضطراب ثنائي القطب من أسباب و أعراض إلى الطرق العلا ...  Show more

 . 15min 50sec
علم و فلسفة الامتنان هل هو حاجة أم موضة ؟

‏سنتحدث عن الامتنان ولماذا أصبح هذا المفهوم شديد الشهرة في الآونة الأخيرة. سنسلط الضوء على الرؤية العلمية المتنوعة لهذا المفهوم وكيف يمكن للامتنان أن يؤثر على حياتنا. سنناقش كيف يمكننا أن نكون ممتنين وفي الوقت نفسه نحقق أهدافنا المسبقة بنجاح. انضموا إلينا #بودكاست #نفس_و_مايك واك ...  Show more

 . 7min 22sec

Recommended Episodes

القلق الاجتماعي و نوبات الهلع Social Anxiety & Panic attacks
رحلة الصحة النفسية - بالعربي psychiatry

‏تناقش هذه الحلقة موضوعي القلق الاجتماعي (آو الفوبيا الاجتماعية) ونوبات الهلع و هما اضطرابين مرتبطين بالقلق وهذه الحلقة هي استمرار لمجموعة الحلقات التي ناقشت الاضطرابات النفسية التي ترتبط بالقلق في اساسها. حديث عن الاعراض و الاسباب و سبل التعامل و العلاج لا تنسوا مراسلتنا علىpsyc ...  Show more

 . 24min 38sec
General Anxiety Disorder  اضطراب القلق العام 
رحلة الصحة النفسية - بالعربي psychiatry

‏هذه الحلقة هي الحلقة الأولى من سلسلة الاضطرابات النفسية المرتبطة بالقلق anxiety. وهي تتناول (اضطراب القلق العام - General Anxiety Disorder)و هي تناقش المرض و اسبابه و آثاره و المعتقدات الخاطئة المتعلقة به و من ثم وسائل التعامل معه. الحلقات القادمة ستناقش اضطرابات متعلقة بالقلق أ ...  Show more

 . 21min 21sec
حلول القلق و التوتر مع عمرو القرماني
Roots Podcast

‏

In this episode we discuss

<ul> <ul> <li>Defining Anxiety and anxiety disorders</li> <li>Types of anxiety disorders</li> <li>Root cause(s) of anxiety disorders </li> <li>Managing anxiety disorders</li> <li>Self confidence - anxiety link</li> <li>Emotional regulati ...  Show more

 . 1h 18min
كيف تحول القلق والتوتر إلى نمط تفكيرعملي لإيجاد الحلول؟ Season 3 - Session 01 I
BrainPod

كل هذه الاجوبة والمزيد في إنطلاقة الموسم الثالث مع شهادة حياة ايليان الملهمة والمحفزة على الإنتصارفي القلق والإكتئاب. Are you struggling with anxiety and is it affecting your life and relationships?What are the most common symptoms and what is the best treatment to overcome gener ...  Show more

 . 23min 48sec