بين الإعجاب و المتابعة : كيف تؤثر وسائل التوا...

‏استعدوا لرحلة مثيرة في عالم اضطراب ثنائي القطب، حيث تلتقي الارتفاعات الشديدة بالانخفاضات المظلمةفي هذه الحلقة من بودكاست نفس و مايك ، نستضيف الطبيب النفسي محمد أبو العطا لمناقشة هذا الاضطراب النفسي المعقد سنناقش السمات الفريدة لاضطراب ثنائي القطب من أسباب و أعراض إلى الطرق العلا ...  Show more

‏سنتحدث عن الامتنان ولماذا أصبح هذا المفهوم شديد الشهرة في الآونة الأخيرة. سنسلط الضوء على الرؤية العلمية المتنوعة لهذا المفهوم وكيف يمكن للامتنان أن يؤثر على حياتنا. سنناقش كيف يمكننا أن نكون ممتنين وفي الوقت نفسه نحقق أهدافنا المسبقة بنجاح. انضموا إلينا #بودكاست #نفس_و_مايك واك ...  Show more

‏

فاطمة سعود السالم، دكتورة بجامعة الكويت تخصص الاعلام الالكتروني.

بداية اللقاء تحدثنا عن دراسة حديثة نشرتها الدكتورة بعنوان {"فومو" إستخدام مواقع التواصل الإجتماعي: دراسة على عينة من الشباب الكويتي} و كيف يؤثر استخدام التواصل الاجتماعي على نفسيه المستخدم بالأخ ...

‏ In-depth discussion/Monologue about social media and how it can affect our approach to the Standard “physique” goals set by the new reality we are living in مناقشة  حول وسائل التواصل الاجتماعي وازاي ممكن تؤثر على أهداف الصحة و شكل الجسم القياسية التي يحددها الواقع الجديد الذي ن ...  Show more

‏اليوم العالمي للصحة النفسية 2019: التركيز على منع الانتحارفي هذه الحلقة مع سلام قطناني ، وحديث عن الشبكات الإجتماعية والمعايير المجتمعية تجاه السعادة و النجاح والشخصية المثالية ،ماهو تأثير هذه الصورة على الصحة النفسية ، كذلك تجربة سلام مع الإكتئاب والقلق ، سلام صانعة محتوى في ال ...  Show more

‏

تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية.

حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد

بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات

العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكي ...