صاحبك هو نفسك

‏في المرة الجاية اللي هتحس فيها إنك بتعيد وتزيد عشان حد يفهمك، افتكر إن فيه ناس بتفهمك من أول جملة. الحلقة دي عن الفرق بين إن حد يسمعك وإن حد يفهمك فعلاً، وليه بعض العلاقات بتتعبنا بكتر الشرح 

‏ليه بنعمل حاجات ضد قيمنا، حاجات بتخلينا نحس إننا أقل من قيمتنا الحقيقية؟ في الحلقة دي بنفكك السبب الحقيقي ورا العقاب الذاتي، والفرق بين الذنب والعار، وإزاي الرحمة بالنفس هي الطريق الحقيقي للخروج من الدايرة دي.استمعوا للحلقة كاملة على Spotify و Apple Podcast، ومتنسوش تعملوا follo ...  Show more

‏لماذا نحاول ان نرضى الجميع؟ لماذا نخاف الفقد والهجر؟ لماذا نشعر ان بداخلنا افكار قد تبدو عكس بعضها تماما! .. لما قد نكون نسخه من اشخاص نحاول جاهدين الا نكون مثلهم .. اثر النشاه الاولى .. اهلا بكم من جديد .. 

‏كم تقيم معرفتك بنفسك؟ صدقني لو تقعد مع نفسك بتكتشف انك ماتعرف نفسك والاشياء اللي بقولها بهالحلقة لايكون ببالك انك بتسويها مره وبس!! انت تحتاج دايم تجددها وتسويها مره ثانية لانك انت وهالاصوات وافكارك دايم تتجددون ️ 

‏القرار عندك...والمواجهة في الحياة ضرورية... هناك دائماً "أول مرّة" 

‏ليش الاشياء اللي نبداها ما ننتهي منها؟