À petit.e Adèle Castillon

Dans cet épisode, je recois Megan, une personne que j'adore et qui m'inspire beaucoup !!Ça fait des années quelle construit une carrière et qu'elle coche des cases auxquelles j'aspire tant,Elle crée du contenu sur les réseau, elle a ses marques : Cupkie (son shop de cookies à Par ...  Show more

Et si c’était normal de ne pas savoir qui on est ? Le titre de cet épisode résume l'entièreté du podcast, je suis tellement fière de cet épisode - j'espère te planter une petite graine dans la tete.Si tu veux la version vidéo du podcast c'est iciMon café : @simplecafeine Mon comp ...  Show more

Dans cet épisode j'essaye de comprendre pourquoi depuis plusieurs mois, voire années, ma batterie sociale s'épuise de plus en plus rapidement moi qui ai toujours adoré les gens, les grands rendez vous, les soirées, c'est l'âge vous pensez?! En tout cas bienvenue dans mes réflexio ...  Show more

Ce qui plaît majoritairement sur les réseaux, c’est d’être hyper présent. D’être dans la légèreté. Et je comprends que ça fasse chier quand on n’est pas là-dedans. Mais ça me fait chier de répondre au désir des gens car je ne peux pas être que joie et bonne humeur. Peut-être que ...  Show more

La maison de retraite, c’était «hors de question». Pendant près d'une décennie, alors que son père était en fin de vie, Cécile l'a nourri, promené en fauteuil roulant, lavé, même, parfois, quand il le fallait bien - Jusqu'à la fin. Ces années de don de soi, de joies et de sacrifi ...  Show more

A few years back, sitting down with Brene Brown, I asked what living a good life meant to her. Her answer was that it was about acknowledging and exalting the little moments that so many of us steamroll over in the mad rush to get to the bigger moments.

I know what she m ...