التصرف بوعي و عَيش اللحظه

‏الأشخاص السامين و العلاقات السامه بحياتنه مرض ضروري نتخلص منه 

‏الخجل يمكن أن يؤثر على قدرة الشخص على استغلال الفرص المتاحة له، ويمكن أن يمنعه من اتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق أهدافه ، و يمنعة من اقامة علاقات عمليه مهمه له و للمجتمع ايضاً 

‏برمج عقلك صح يأتيك الواقع الصح 👌 

‏واحد من بين كل أربعة أشخاص في العالم بيتأثر بالاضطرابات العقلية أو العصبية في مرحلة ما من حياته وعلشان كدة الاهتمام بالصحة العقلية مهم ومطلوب .. اسمعوا الحلقة الجديدة من بودكاست #اللعب_مع_الدماغ علشان تعرفوا اكتر عن الصحة العقلية واهميتها لينا وخلي بالكوا من عقلكوا 

‏تلعب عقليتك دورا كبيرا في كيفية رؤيتك لنفسك و للعالم. لأن العقل مكان قوي, فمن المهم ان تنمي عقلك باستمرار. تعلم اليوم بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها من الان لتغيير طريقة تفكيركYour mindset plays a huge part in how you view yourself and the world. Because the mind is such ...  عرض المزيد

‏هنا حيث الصحة اساسها الوعي