التعلق العاطفى بالأكل | بودكاست نقطة نور

التعلق العاطفى بالأكل | بودكاست نقطة نور

Up next

أول جلسة علاج نفسى | بودكاست نقطة نور

‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك ...  Show more

نعمة الصحة | بودكاست نقطة نور

‏عن نعمة الصحةبودكاست نقطة نور - نرمين كامل 

Recommended Episodes

#13 الإحساس بالذنب حول الأكل مع ميرا عبد ربو
مش دايت Mish Diet

‏الإحساس بالذنب حول الأكل ما رح يساعدك تكون صحّي أكتر. بالعكس ممكن يأثر بشكل سلبي على علاقتك مع الاكل وصحتك. اسمع هيدي الحلقة للآخر لخطوات مدروسة للتخفيف من الإحساس بالذنب. منجاوب فيه أنا وضيفتي الأخضائية بالتغذية الحدسية ميرا عبد ربو على الأسئلة التالية:- كيف بأثر الاحساس بالذنب ...  Show more

بنافق صحابي وبتكلم علي الناس من وراهم علشان على طول خايفة الناس تأذيني أو ترفضني، ليه أنا بخاف بالشكل ده؟! - Q&A
معالج نفسك

أنت مش أنت وأنت جعان : ) ولذلك لو طلعت منك سلوكيات يائسة علشان أنت بقالك أيام مكلتش وقبلت بأكل منتهي الصلاحية في الصحراء هيفيد أنك تحاول تمنع نفسك عن الأكل بالخزي واللوم؟ ولا محتاج تلاقي مصدر أكل نضيف وساعتها يبقي المسؤلية عليك في اعتياد الأكل النضيف؟ خلينا نشوف 🤷� ...

  Show more

الحلقة 8: فضلة خيرك
بيئة وشياكة

‏كيف نساهم من خلال عادات يومية في الحد من إهدار الأغذية الصالحة للأكل؟ لمعرفة المزيد استمعوا إلينا على موقع مونت كارلو الدولية والمنصات الرقمية ومنصات البودكاستSpotifyDeezerApple Podcastsبحسب منظمة الأغذية والزراعة (فاو) حوالي مليار وست مئة مليون طن من الأغذية تُهدر منها مليار وث ...  Show more

مباشر🛑 أدويه تخسيس، الخطوط البيضا والحمراء خل التفاح، سناكات كيتو، تقبل الذات، الاحباط
The Afrah Hamdy Podcast

‏مباشر🛑 أدويه تخسيس، الخطوط البيضا والحمرا , خل التفاح، سناكات كيتو، تقبل الذات، الاحباط حجاوب علي الاسئله دى بالفيديو : ايه رايي فى ادويه التخسيس؟ نعمل ايه في الخطوط البيضا والحمرا ؟ خل التفاح ؟ سناكات الكيتو ؟ وازاي نتعامل مع التعليقات المحبطه؟ معنى الالتزام ؟ تقبل الذات ...  Show more