لـحـظـة !

‏افتح عينيك للمباح من ملذات هذه الحياة ، وأسعد نفسك بنفسك ، وتعلم ان تجعل قيمتك في نفسك ليس فيما تملك وليس في نظرة الناس لك ، إن غنى النفس هي القناعة والشجاعة والثقة بالإكتفاء بالنفس . 

‏إن التلطف مع ذواتنا وقت الألم النفسي هو أشد أهمية من محاولتنا منع الألم من .أن يحدث 

‏هناك فكرة شائعة لدى البعض تقول إن الأشخاص الذين يتمتعون بمعايير الجمال أو الوسامة هم الأكثر حظا في الحياة، وتتاح لهم الفرص الجيدة بكل سهولة، وكل ما كان الشخص جذاب أكثر كلما أصبحت حياته أسهل، فهل تتفقون مع هذه ا 

‏مختلفة في كل شيء، تحب الغناء والرقص أكثر من أي شيء آخر في الحياة، ومن أجله ضحت بحياتها الأولى في سبيل حياة ثانية لم يكن سهلا بناؤها. أمازيغية تحب الوطن ومثلته أحسن تمثيل دائما. 

‏كل حاجة فعلًا بتعدى بس المهم اننا نكون مدركين انها هتعدي فنعيشها بحلوها و مرها. حكاية النهاردة هي نبذة بسيطة عن قد ايه احنا محتاجين نعيش اللحظة بكل طاقتنا. 

‏هذه حلقتنا الأولى من سكون. فيها حديثٌ بسيط عمّن يظنّون أنّ الحياة جعلتهم هامشيّين، لكنّهم في الواقع، أبطال قصصهم الخاصّة.