Send a text هل سبق وشعرت أنك لم تقضي طفولتك كما تتمناها؟ أو بعد يوم قضيته مع أصدقائك تشعر بأنك وحيد؟ أو تشعر معظم الوقت بأنك حزين حتى عندما تكون محاط بمن تحبهم ويسود الجو الضحك والبهجة؟أو ينتابك القلق اذا تطلب منك امر معين، كالتفاعل مع الناس ؟ أو تقلقك الجمعات العائلية الأسبوعية ...Afficher plus
"المشاعر أولاً، تليها الأفكار"
Send a textالمشاعر هي اللي تخلي الحياة ثرية.. اغلبنا اذا مو كلنا في مرة فكرنا كيف نتحكم في مزاجنا او نعدله ! قدرة او مهارة تهدئة النفس قاعدة تصير من المهارات الأساسية خاصة في وقتنا هذا! المشاعر صعبة مو في نوعها على الرغم من انها عابرة، انما في استمرارها وحدتها، وغالبا الاضطرابات ...Afficher plus
اتبع علم النفس في بداياته على المنهج المرضي بشكل أساسي، لكن ماذا عن سبل الوقاية، وتعزيز جودة الحياة؟ بين أيديكم علم النفس الإيجابي، استماع ممتع✨ مقدم وممنتج الحلقة: -محمد الحميّد كتب الحلقة: -عبدالعزيز المسعودي -عبدالرحمن الراشد ادى القصة: -هبة الطريقي ضيف الحلقة: -أ.لطيفة السبي ...Afficher plus
كتاب إطلاق طاقات الحياة من منظور علم النفس الإيجابي
يعد كتاب " إطلاق طاقات الحياة من منظور علم النفس الإيجابي " استكمالا لمشروع د.مصطفى حجازي في توظيف علم النفس لخدمة الانسان وفهم خصائصه وديناميته السلوكية
هذه الحلقة برعاية ميدغلف، تأمين يناسب ميزانيتك وتقدر تقسطها: https://bit.ly/3GKhdFT العديد منا لا يعلم كيف يكون إيجابياً في مختلف تفاصيل حياته، و يجهل قدرة هذه المهارة في تحسين صحته النفسية والجسدية ومساهمتها في وصوله للنجاح.في هذه الحلقة نناقش نمط العيش الإيجابي ونطرح بعض الأفك ...Afficher plus
في هذه الحلقة نستضيف مجموعة من الشباب/ت اختاروا أن يتحدثوا عن الصحة النفسية وأهميتها، وكيف ساعدهم الوعي النفسي في التقدم وتحقيق الإنجازات وعدم الاستسلام لأي نوع من أنواع الضغوطات الحياتية.