بودكاست ونس : الحلقة 2 ( أزمة حياة .. أم حياة...

‏نختتم في هذه الحلقة قراءتنا لسيرة المفكر إدوارد سعيد (خارج المكان)، متأملين في حالة "الشجن الوجودي" التي تظلل حياة الإنسان كلما أدرك محدودية أيامه، وحاول الهرب من هذا الإدراك عبر اللهاث المستمر نحو الإنجازات والركض في سباق لا ينتهي مع الزمن.لفهم هذا الشجن وتجاوزه، نستعير مفهوم " ...  Show more

‏في هذه الحلقة، نقف معاً أمام لحظة النضج القاسية؛ اللحظة التي نودع فيها نظرتنا الطفولية للعالم. اعتدنا في طفولتنا أن نرى الأشخاص من حولنا، وتحديداً أهلنا، إما بصورة مثالية خالية من العيوب، أو بصورة قاسية تماماً.لكن النضج يفرض علينا استيعاب الصورة الكاملة: أن نتقبل تناقضات البشر و ...  Show more

‏المحاور: 1/ ماهي الأزمة 2/طرق التعامل مع الأزمة 3/التكيف مع الأزمات وأهميته للصحة النفسية 

‏في هذه الحلقة، نستعرض موضوع عدم الاستسلام وكيف يمكن للإنسان ان يكون عالق في مرحلة من مراحل حياته . وما هي أنواع الانسحابات وكيف يمكن لكل واحد منا أن يكون أكثر قوة وثباتاً في مواجهة التحديات 

‏كل شخص فينا يواجه تحديات وعقبات يوميًا، منها عقبات صغيرة ومنها مشاكل حقيقية. الفكرة هي كيف نتعامل مع هذه العقبات ونواجهها ونستفيد منها. خلينا نشوف شو حكمة ميس لليوم. للإستماع إلى بودكاست كرسي الإثنين: https://apple.co/3k9vT8gSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏في بعض الأحيان يمر الانسان بمحطات ما يعرف إيش شعوره و كيف رح يتصرف حياله ، ما هي حقيقة هذا الشعور ،من وين جا ، في هذا البودكاست تكلمت عن بعض الحالات التي تؤدي بالانسان إلى التشتت وكيف ممكن نواجهه ؟! إنشاء الله رح تستفيدوا منه ولو بقليل