Episode 10 - How to take Risks? (چطور ریسک کنیم؟)

Episode 10 - How to take Risks? (چطور ریسک کن...

Up next

Episode 02 - Mindful presence (حضور آگاهانه)

خیلی وقت‌ها رنجی که احساس می‌کنیم، از خود زندگی نیست، بلکه از داستان‌هایی ساخته می‌شه که ذهنمون درست می‌کنه. ذهن آگاهی یه مهارته که کمک می‌کنه از این داستان‌ها فاصله بگیریم، ذهنمون سبک بشه و بتونیم لحظه ی حال رو واقعا تجربه کنیم. تو این اپیزود داریم درباره دلیل اینکه چرا امروز بی ...  Show more

Episode 01 - The Gate to Mindfulness (دروازه ذهن آگاهی)

تو دنیایی پر از خبرهای بد و افکار درهم، ذهن ما بدونِ اینکه بفهمیم به انباری از قضاوت‌ها و احساس‌های مونده تبدیل می‌شه. ذهن‌آگاهی دعوتیه برای توقف، برای دیدن درون و شنیدن صدای ذهن، بدون قضاوت. تو اپیزود اول فصل جدید جا‌فکری همراه خانم محسنی از مغز و ذهن می‌گیم، از رهایی از شلوغی ا ...  Show more

Recommended Episodes

١٣٣ - قدردانى
صلح درون

و اما پادکست صلح درون ۲ ساله شد🎈🎉😍

اول از همه میخوام از تک تک شما دوستان عزیزم تشکر کنم

چون حضور و بودن و انرژی های مثبتتون

قوت قلبی بود تا این مسیر رو با هم طی کنیم

...  Show more

١١٤ - هيچ وقت براى شروع دير نيست
صلح درون

⭐️پادكست صلح درون یکساله شد🎈🎉🎊

اول از همه میخوام از حضور و همراهی شما دوستان عزیزم

تشکر کنم که واقعا انرژی های خوبتون باعث شد

تا بتونیم در کنار همدیگه این مسیر را بسازیم ...

  Show more

5-84: The scout mindset (طرز فکر پیشاهنگی)
‌BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب

جولیا گالف نویسنده کتاب طرز فکر پیشاهنگی میگه ما با دو نگاه می‌تونیم دنیا رو ببینیم و تجربه کنیم. یکی با طرز فکر پیشاهنگی و یکی هم طرز فکر سرباز. با طرز فکر سرباز ما تمام تلاشمون رو می‌کنیم تا از باورها و دانسته‌هامون دفاع کنیم. نگاهمون یک نگاه برنده و بازنده‌اس و فکر می‌کنیم ...

  Show more

انقلاب جمهوری خلق چین به نتیجه رسید
‌BPLUS بی‌پلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب

انقلاب فرهنگی، مبارزه با امپریالیسم، برنامه‌های پنج ساله‌ی اقتصادی و جوانان فدایی مائو چه نقشی در فراز و فرود قدرتش داشتن؟ مائو چطور با پروپاگاندا درگیری‌های داخلی و خارجی چین رو کنترل کرد؟ متن: علی شیخ، علی بندری | ویدیو و صدا: حمیدرضا فرخ‌سرشت برای دیدن ویدیوی این اپیزود اگر ای ...  Show more