خسارة الوزن مشاكل العظام الامراض المزمنة الصح...

‏شو بصير لما امرأة تولد وسط حرب؟في هذه الحلقة من تخيل بودكاست، تحكي د. أسيل جلاد عن تجربتها كطبيبة نسائية وتوليد داخل غزة، وعن أمهات ولدن بدون مسكنات وبإمكانيات طبية محدودة، ثم عدن بأطفالهن إلى الخيام، حيث حتى الماء والنظافة والخصوصية أصبحت تحديًا.نتحدث عن تأثير الحرب على الحمل و ...  Show more

‏قلبك ممكن يكون سليم… لكن كهربته فيها مشكلة.في هذه الحلقة من تخيّل بودكاست، نستضيف د. محمد الحجيري، استشاري كهرباء القلب، لنفهم متى يكون الخفقان طبيعيًا ومتى يكون إنذارًا، وكيف يمكن لاضطراب بسيط في كهرباء القلب أن يؤدي إلى رجفان أذيني، جلطة دماغية أو حتى توقف مفاجئ للقلب.نتحدث عن ...  Show more

‏تستمعون في هذه الحلقة مقتطفات من بودكاست جسدي في موسمه الثاني وحديثهم عن الصحة النفسية وتركيزهم حول هذا الموضوع في هذا الموسم الجديدأحمد فتيحي @AhmedmFeteha@KCNetworkArabicللإستماع لبودكاست جسدي في موسمه الثاني https://kerningcultures.com/jasadiتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان @osa ...  Show more

‏حلقة جديدة من البودكاست بنحكي فيها عن تفاعل رغباتنا وطاقاتنا الجنسية مع صورتنا عن نفسنا وجسدنا كأشخاص متعايشين/ات مع أمراض مزمنة جسدية أو نفسية خصوصي مع وضع البلد يلي بيصعب علينا بعد أكتر الوصول للخدمات الصحية يلي ممكن تخفف عن أوضاعنا***Connect with the A project on | تواصلوا مع ...  Show more

‏مع التحديات والصعوبات التي يمر بها الرياضيين، لا بد من الحديث عن صحتهم النفسية. في هذه الحلقة، نستضيف المعالجة النفسية واستشارية علم النفس والرياضة، نتالي جبيلي التي تحدثنا عن أبرز الصعوبات النفسية التي يجب اعتبارها عند التعامل مع رياضي. كما تجيب على أسئلة عديدة مثل: كيف يتعاملو ...  Show more

‏

في هذه الحلقة، سنتحدث عن المشاكل التي يواجهها الناس في الجيم والتغذيه، مع ذكر الحلول.

رابط الدورة توفر الدورة تغطية شاملة لموضوعات اللياقة البدنية والتغذية، بما في ...