DE CERO A UNO DE LOS MEJORES GIMNASIOS EN PUERTO RICO
En este episodio me senté con uno de los fundadores de Arise Fitness Complex para hablar del proceso REAL de construir un gimnasio desde cero 💪🏽Hablamos sin filtro sobre:– Cómo pasó de atleta (bodybuilding, powerlifting) a empresario– Su evolución ahora en HYROX– Lo que realmen ...Show more
¿QUE ES EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL REALMENTE? | LA VERDAD QUE NADIE TE DICE | Ep 79
Hoy en día todo el mundo dice que entrena “funcional”, pero si somos honestos… la mayoría no sabe ni qué significa 😅Aquí te explico de dónde sale el concepto, cómo evolucionó el fitness con los años y por qué el término se ha distorsionado tanto.También te doy ejemplos reales pa ...Show more