التحكم فى رد الفعل العدوانى | بودكاست نقطة نو...

‏في لحظة ما... معظمنا اتعلم يخاف من الفرح.مش لأنه مش بيحب السعادة، لكن لأن الحياة سبق وربطت بين لحظات جميلة... ووجع جه بعدها.في الحلقة دي هنتكلم عن ليه بقينا نستقبل الأيام الهادية بحذر، وليه عقلنا أوقات بيعامل الراحة كأنها إنذار، وإزاي الخوف من الألم ممكن يخلينا نفوّت لحظات كان ا ...  Show more

‏لو الخوف اختفى يوم واحد... إيه أول حاجة هتعملها؟يمكن تبعت الرسالة اللي بقالك شهور بتكتبها وتمسحها.يمكن تاخد أول خطوة في حلم بتأجله من سنين.ويمكن تكتشف إنك طول الوقت كنت عارف الطريق... لكن الخوف كان بيقنعك تستنى.في الحلقة دي من بودكاست نقطة نور، بنتكلم عن الخوف اللي مش بييجي على ...  Show more

‏Sometimes we come into situations where our anger overtakes our actions and leads to horrible consequences, in this episode, we discuss how to control your anger and react with calculated steps. Hope you will enjoy , subscribe and share if you like what you hear and follow on In ...  Show more

‏عندما نواجه تصرف مؤذي من الاخرين تراودنا رغبة شديدة في الرد الاقسى والإنتقام. ولكن، ما الذي يدفعنا للانتقام، وهل الانتقام هو الحل الذي سيُشعرنا بالرضى؟See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏زي التوهُّم بالمرض فالعدائية السلبية آلية استفزازية. تحويل الغضب داخليًّا لا يعني أن الآخرىن هيسلَموا منه. اضطراب الأم المضحية اللي بتكتم غضبها جواها بيخلي العيلة كلها بائسة ومفيش طريقة يقدروا بيها يواجهوا الغضب اللي هي نفسها بتنكره. الجنود بيجننوا القادة بتوعهم من خلال المخالفا ...  Show more

‏ماذا نفعل عندما الحياة تواجهنا بصعوبات وتحديات؟ لو الاحداث خارج عن ارادتنا وتحكمنا… لا تنسوا انه في شي واحد دايماً في تحكمنا نحن وحدنا… سلوكنا ونظرتنا اتجاه الحياة بما فيها من مواقف. اسمعوا بودكاست هذه الحلقة وشوفوا كيف ممكن نتحكم في هذه المهارة والعضلة.