الامتنان

‏غالباً الأشياء الي ما بنقدر نعملها، هي أشياء بنفكر انه ما بنقدر نعملها. لكي نحافظ على طاقة عالية علينا ان نشحنها باستمرار. هذا البودكاست يتناول كيفية شحن الطاقة عن طريق طرح قصص حقيقية وابحاث اجريت عن هذه النظريات. 

‏ليكون لحياتك معنى يجب ان تجد غايتك وموهبتك. لكن ليكون لحياتك هدف يجب ان تستفيد البشرية من هذه الموهبة. 

‏

كتير بدخلو حياتنا اشخاص ما بنكون عارفين هل راح يضلو معنا او هم مجرد وقت ويختفو من حياتنا . لا تعطو كلشي لي اشخاص عابرين بحياتكم صدقني في ناس بتتمنى تكون بحياتها لانو انت شي نادر وصدقني ربنا بعد عنك الناس لانو خير الك واكيد ربنا بخترلنا الشي الاحسن ثق بربنا وكون فخور بنفسك على ...

‏خليك ممتن و شكور علم نفسك واولادك ان اهم حاجه في الحياه هي الامتنان 

‏ومع العودة للحياة الشبه طبيعية تدرجياً مهم إنوا نرجع ولكن ببطء وهدوء ونكون واعيين ومحافظين على نفسنا والآخرين. أفكار مهم نخليها في بالنا واحنا راجعين للحياة. 

‏قد ايش في اشياء نحبها بطلنا نستمتع فيها زي زمان؟ تتوقع هالشي صاو لك لحالك ؟ لا بالعكس كلنا نمر بهالحالة بس مو الكل عارف يطلع منها وعشان كذا حلقة اليوم بتسمع فيها سر الاستمتاع والامتنان