Quand tu passes une journée de m*rde (et une ...

On a tous déjà rêvé de notre “glow up”.Mais au fond… on glow up pour soi ou pour la société ?Dans cet épisode avec Victoria Mehault, on parle transformation, image, pression des réseaux, “clean girl aesthetic”, confiance en soi… et de ce qu’il se passe vraiment derrière les filtr ...  Show more

Dans cet épisode, Laurence Boccolini se livre avec une lucidité rare, très loin des clichés imposés qu’on connaît.Elle raconte son parcours, le fait d’avoir longtemps été l’une des seules femmes grosses dans le paysage audiovisuel français, et partage une vérité forte : le regard ...  Show more

La routine c'est bien, mais le jour où je le suis rendue compte que je m'enfermais dedans: c'est devenue nocif.Alors apporte un p'tit changement, un inversement dans ta journée: ça fera toute la différence crois-moiBonne écoute 💚PS: après cet épisode tu peux venir me faire un pe ...  Show more

Today is your day. In this episode we walk you through a motivational affirmation speech that we made for you to listen to every day, at the start of your day. Make today the best day of your life!

Feeling stuck? It's time to take back control. If you're ready to mas ...

dans cet épisode, je te parle des jours où ça va pas, ce qui arrive assez souvent et c'est normal pour nous tous et toutes. Je ne pense pas en avoir déjà parlé ouvertement comme ça, c'est vraiment un côté que je garde pour moi d'habitude mais j'ai eu envie de t'en parler pour sur ...  Show more

tous les contes de fées ne commencent pas de la même façon et aujourd'hui je vous raconte le debut (plutôt catastrophique) du miens... le Instagram du podcast : @sunshineradio_ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.