L’Équilibre pro/perso (Rediffusion)

Vous vous réveillez en pleine nuit, l’esprit en alerte, incapable de débrancher ?Votre corps est épuisé, mais votre cerveau, lui, est déjà reparti à toute vitesse.Dans cet épisode, je partage avec vous une technique surprenante que j’ai découverte récemment grâce à une amie, et q ...  Show more

Vous rêvez de lire plus, mais entre les notifications, la fatigue du soir et les mille autres choses à faire, le livre reste fermé sur la table de chevet ? Dans ce deuxième épisode, je partage avec vous les clés qui permettront à la lecture de reprendre enfin sa place dans votre ...  Show more

Tu cours partout, mais tu as quand même l’impression de passer à côté de l’essentiel ? Entre boulot, famille et obligations, l’équilibre semble toujours précaire. Dans cet épisode, on déconstruit l’idée d’un équilibre parfait et on voit comment ajuster ses priorités pour être ple ...  Show more

Être entrepreneur et parent en même temps, c’est un joyeux chaos. Entre les clients, les enfants, les imprévus et cette pression d’être partout à la fois, comment tenir sur la durée sans finir rincé ? Dans cet épisode, on parle équilibre (réaliste), automatisation, délégation et ...  Show more

‏التوازن بين حياتك والشغل ممكن يكون أهم حاجة على الإطلاق.. في الحلقات الجاية هنتكلم كتير في الموضوع ده! اعمل لنا فولو على تويتر: https://twitter.com/HrYa3ez تقدر تسمعنا على: https://www.youtube.com/channel/UCwzI... https://open.spotify.com/show/2Fo0jR0... https://www.google.com/p ...  Show more