نصائح صحية: العلكة الخالية من السكر تحمي العق...

‏يمكن للفجل الحارّ رفع مستوى مناعتكم. تعرفوا على فوائده في هذا البودكاست.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 

‏عليكم سماع هذه الحلقة. تعرّفوا على فوائد الفانيليا.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 

‏صحتنا النفسية لا تقل اهمية عن صحتنا الجسدية، اقدم لكم في هذه الحلقة من بودكاست كمشة حكي ٧ نصائح سهلة التطبيق، ستساعدك على تحسين صحتك النفسية. 

‏تناقش الحلقة دور الأنشطة الترفيهة والألعاب المختلفة في تعزيز الصحة والاتزان الذاتي وتشجعك على ممارستها كروتين إيجابي - مع كاشير رواء.. كل فواتيرك الجاية راح تصدر الكترونية وبكل سلاسة. اعرف أكثر هنا http://l.mwz.tw/M36pJNoyo - تطبيق لبيه المنصة الرقمية المتكاملة للصحة النفسية. مه ...  Show more

‏صحتنا هي أغلى ما نملك وأن نكون على واعٍ دائم يحمينا باذن الله. بودكاست جرعة وعي أحد برامج المنصة التوعوية (عش بصحة) مقدّم لكم من وزارة الصحة ، في كل حلقة نتحدّث مع المجتمع ونناقش أبرز القضايا الصحية مع أطباء و مختصين لنكون معًا نحو مجتمع واعي. 

‏

من خلال هذه الحلقة، سنساعدك في التفكير بشكل نقدي وعلمي وتجنب الوقوع في الخرافات التي قد تؤثر سلبًا على نهجك الصحي. ستجد في هذه الحلقة معلومات قيمة وحقائق مثبتة تساعدك في اتخاذ قرارات صحية مستنيرة وفقًا للحقائق العلمية. سوف نقدم أيضًا نصائح عملية ومناسبة لتحقيق نمط حياة صحي مت ...