الشاي أثناء الحمل.. هل يؤثر في المرأة الحامل؟

‏(شبكة أجيال)-شهر أكتوبر/تشرين الأول من كل عام هو شهر التوعية بسرطان الثدي، والمعروف بالشهر الوردي. ويمكن للمرأة أن تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي عن طريق تناول كميات أكبر من الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة السرطان كالفواكه، البقوليات، ...  Show more

‏(شبكة أجيال)-الألياف الغذائية: أساسية لنظام غذائي صحي فما هي الألياف القابلة للذوبان في الماء؟ 

‏ينصح الحوامل بتخفيف تناولهم للقهوة لفنجان واحد خلال فترة الحمل, ولكن دراسة جديدة تنبه لتأثير سيء على الجنين حتى عند تناول نصف فنجان قهوة يوميا, احضر الحلقة كاملة.رابط الدراسة:Gleason, J.L., Tekola-Ayele, F., Sundaram, R., Hinkle, S.N., Vafai, Y., Louis, G.M.B., Gerlanc, N., Amyx ...  Show more

‏الكربوهيدرات في فترة الحمل واضرار الكمية الغير كافية منها واضرار الزياده منها 

‏إذا كانِت لديك حالة حمل مرتفع الخطورة، فمن المحتمل أن تكوني أنتِ أو طفلكِ أكثر عرضة لمشكلات صحية قبل الولادة أو خلالها أو بعدها. عادةً، ستحتاجين إلى مراقبة أو رعاية خاصة على مدار فترة الحملهنا أهم الحقائق حول تعزيز حمل صحي.See omnystudio.com/listener for privacy information.Powe ...  Show more