التعامل مع الاحتراق الداخلي مع كوتش "سامر حسن...

‏في هذه الحلقة الخاصة، نغوص مع طوني جورج في رحلة التعافي من الإدمان، حيث نتناول كيفية بناء قوة داخلية جديدة يومًا بعد يوم. نتحدث عن معاني الشفاء الروحي والدعم الإلهي، وكيف نعيد توجيه حياتنا نحو الحرية والنقاء. 🔗 استمع الآن لتكتشف كيف يمكنك معونة الله أن تبدأ بداية جديدة، قوية، و ...  Show more

‏في هذه الحلقة المميزة من بودكاست طوني جورج نتعمق في موضوع فصول الحياة الأربعة، وكيف تمثل كل مرحلة من حياتنا مواسم مشابهة لفصول السنة: الربيع، الصيف، الخريف، والشتاء. نناقش كيف يمكننا الاستفادة من كل فصل للتطوير الشخصي والروحي، وكيف أن هذه المواسم ترمز إلى مراحل مختلفة من النمو و ...  Show more

‏بتحرق مع دوامة الحياة ...الإنهاك النفسي والروحي والحياتي 

‏في ناس كتير ممكن يكونوا مش بياكلوا كتير بس بيتخنوا و ناس بياكلوا زيهم وبيخسوا الموضوع ده راجع للحرق هنعرف مع بعض يعني ايه حرق و ايه هي العوامل المؤثره في الحرق و كمان العوامل المتحكمه في الحرق وازاي نقدر نزود الحرق بتاعنا! اسمعوا كوتش هبة انهارده و قولولنا انتوا مين فيهم ؟! 

‏ينطوي الاحتراق الوظيفي على الشعور بالإرهاق جسديًا أو معنويا و قد يؤدي أيضا إلى الشعور بعدم الفائدة والعجز والفراغ.إليكم علاماته وطرق التخلص منه . 

‏ايش معنى الاحتراق؟ كيف نوصل له؟ يحكي عبدالرحمن وشهد عن الاشارات والعلامات التي تظهر عليهم وأنواع الاحتراق المختلفة من احتراق الاجهاد الجسدي وعن احتراق فقد المعنى. التي ممكن تكون في العمل، في العلاقات، في أي شيء، وكيف ممكن ننسى أنفسنا، حتى ممكن نمرض ونتعب وطريقة تصرفنا ومشاعرنا ت ...  Show more