JE CULPABILISE DE PRENDRE DU TEMPS POUR MOI. ...

Un épisode qui fait du bien ♡♡ Faut-il vraiment préparer son corps pour l’été ? Pourquoi alimentation et apparence deviennent des sujets de préoccupation dès l’arrivée des beaux jours ? Comment profiter de l’été en toute sérénité ? Dans cet épisode, Pauline Budynski reçoit Léa My ...  Show more

Parfois, un simple OUI, peut entraîner de grandes choses ... Hâte de vivre cette aventure, cette nouvelle vie pendant 1 semaine !Insta : @marie.mtPour continuer à prendre soin de votre intérieur, rejoignez-nous sur @ruenova.paris & sur mon compte perso @marie.mt Hébergé par Acast ...  Show more

Si toi aussi tu culpabilises dès que tu prends du temps pour toi, que tu fais passer le bonheur des autres avant le tiens et que tu ne sais pas t'arrêter je pense que tu devrais écouter cet épisode parce qu'on se ressemble ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus ...  Show more

Une petit podcast de rentrée où je vous donne tous mes meilleures conseil pour eviter les bonnes resolutions qui tomberont à l'eau après seulement 2 semaines !Step by step... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Dans cet épisode, je vous parle un peu plus de mon parcours scolaire et de ma revanche sur la vie.Me soutenir et vous soutenir : Raptor Nutrition : www.raptornutrition.frRaptor CoachingPRO : www.raptorcoaching.pro 

Quelques semaine après l'episode "Ok, je suis perdu" j'ai eu un peu de temps pour réfléchir , m'observer et revenir aujourd'hui avec cette episode : le guide pour devenir la personne que tu rêves d'être ! Désolé de vous décevoir je n'ai pas trouvé de solution miracle mais tout ce ...  Show more