JE CULPABILISE DE PRENDRE DU TEMPS POUR MOI. ...

Et si le sport devenait aussi automatique qu’un brossage de dents ?Nouvel épisode enregistré en mouvement, dans les rues de Paris 🎙️ sur le chemin avant d’aller au sport, je vous emmène dans une réflexion très spontanée sur ma relation avec le sport, le corps et mes habitudes sp ...  Show more

Bienvenue dans Décothérapie, notre format spécial chez Rue Nova: le format qui parle de deco et de santé mentale.Dans cet épisode, on explore le lien intime entre psychologie et décoration, à travers un échange authentique avec notre invitée @wellnessbyjade.On aborde avec vous l’ ...  Show more

Un petit épisode moins structuré que d'habitude mais que j'ai adoré faire ! Je vous partage quelques petites réflexions que je me suis faite avec le temps et qui m'ont fait évolué. J'espère qu'il vous plaira tout autant. :)<hr>

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"Vos parents ont fait de leur mieux avec le seuil de conscience qu'ils avaient à l'instant présent" une phrase qui a retentit fort en moi et qui m'a inspiré pour cet épisode, j'ai hâte d'avoir vos avis et retour dessus<hr>

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✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Dans cet épisode, je te donne les 4 étapes que je suis pour préparer ma rentrée en septembre, la première c'est : ... LOL écoute l'épisode plutôt, je te jure c'est mieux hahaJ'espère que tu vas kiffer en tout cas et bonne rentrée ...  Show more

Dans ce nouvel épisode, je t’explique comment j'ai appris à organiser mon temps et je te partage les astuces qui m’on aidées à le faire. En vrai, c'est toujours un work in progress donc je travaille toujours dessus.enjooooy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plu ...  Show more