عن مشاعر الحزن وفهمنا الحقيقي لمعنى حب الذات

‏لو عاد بكم الزمن إلى الوراء، هل ستعيشون حياتكم بشكل مماثل لما كانت عليه أو لما هي عليه اليوم؟ ما هي الأمور التي ستختارون عدم تكرارها والأمور التي سوف تقومون بتعديلها أو بإضافتها لتكون رحلة حياتكم مختلفة بشكل متناغم؟    كيف يمكن أن نختار تقبّل قصص حياتنا من مكان حب ورأفة والتوقف ...  Show more

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن تلك اللحظات الجميلة البسيطة والعظيمة في آنٍ معاً والتي  نمرّ بها خلال يومياتنا أو خلال أي استحقاق أو انجاز كبير في حياتنا ونرغب دوماً ألا تنتهي أو أن نتمكن من عيشها مجدداً بكافة تفاصيلها. ماذا نسمي تلك اللحظات؟ كيف يمكن أن نختار استرجاع هذه اللحظات من دو ...  Show more

‏في بعض الأحيان نشوف زملاء وأصدقاء وأحبه يتغيرون بشكل تدريجي او يقومون بعمل أمور تكون في ظاهرها غريبه ولكنها تخفي اما مشاعر حزن او اكتئاب او هم وغم - وبسبب مقولة خلك قوي يحاول ان لايظهر ولا يشارك حزنه لدى احد لذلك تتفاجيء انك بمجرد ماتسأله ينهار بالبكاء - الهدف من هاذا البودكاست ...  Show more

‏الحزن شيء طبيعي في حياة كل انسان وطبيعي انك تشعر به من فتره الي فتره - ولكن النفس المظلمة والتعبث المشاعري الي يحصل داخلك اذا طغى عليك راح يجعل الحزن مستمر انتبه ان تكون من يتلذذ بالحزن ويسمح للعابثة ان تتحكم به . ☹️??. شارك هذا الحساب مع من تحب وشاركني كيف تستطيع ان تتحكم بحزنك ...  Show more

‏بحلقة اليوم بدنا نحكي عن شعورين الحب والاعجاب وكيف نفرق بينهم ورح نحكي عن التعلق والاحتياج العاطفي وكيف احمي اطفالي من الاستغلال العاطفي وكيف نملئ خزان الحب عندهم ونوصلهم للاكتفاء  

‏أهل الحب صحيح مساكين هالكوبليه من اغنية الست ام كلثوم وبتعبر فيه عن مدى شقاء المحبيين ومدى تلوعهم بشرح كتير عن هالحالة الانسانية الجميلة والمشاعر الي بنمر فيها لما نحب! اليوم بحلقة سوالف مع كيكي عم بحكي عن الحب وعيد الحب وكيف هالحالة من المشاعر بتخلينا نكون اقوى واضعف وكيف نكون ...  Show more