أفضل وجبة سناك عالمدرسة هي الوجبة المحضّرة بحب مش للتباهي

أفضل وجبة سناك عالمدرسة هي الوجبة المحضّرة بح...

Up next

بعدك زعلانة؟ لاء، عطيت وقت لمشاعري وهلّق صرت أحسن

‏ليش مهم نسمح لولادنا يحزنوا وما نتسرّع ونحاول نتحكّم بمشاعرهم لنوقّف الشي لي عم يشعروا فيه إن كان خوفاً عليهم أو إن كان لأنو كان معنا وقت لمشاعرهم؟ قدي مهم نعلّمهم يواجهوا ويقولوا الحقيقة للشخص لي زعجهم ليكبروا صادقين مع حالهم؟ قدي مهم أطفال غزّة اليوم بكل لي عم يمرّوا فيه من قس ...  Show more

وقت كنتو زغار ما كنت شيل ولا غرض من قدامكم! كم مرّة سمعتوا هالجملة؟

‏وقت كنتوا زغار ما كنت شيل ولا غرض من قدامكم. البيت كان يضلّ مرتب، نضيف، ما كنتوا تمسكوا منفضة. كم مرّة سمعتوا هالجملة من أهاليكم؟ وقدي خلق هالشي ميل لكل شي يكون مثالي وكامل بحياتكم وقدي بتقسوا على حالكم إذا ما كان كل شي كامل ومثالي؟ ليش مهم نسمح للطفل يعيش حياة حقيقية وحيوية بال ...  Show more

Recommended Episodes

الحلقة 29: حساسية الطعام عند الولد
bibasata_mama

‏ما هي حساسية الطعام، ما هي أسبابها وما هي عوارضها؟ ما الفرق بين حالة عدم تحمّل الطعام food intolerance وحساسية الطعام؟ ما هي الأطعمة التي قد تسبّب حساسية؟ متى يجب التوجه  إلى الطبيب؟ كيف يتم تشخيص حساسية الطعام؟ هل هناك من علاج وهل بإمكان الولد تخطيها؟ هل ممكن الوقاية منها؟ كيف ...  Show more

الحلقة 21: الوجبات الخفيفة في غذاء الولد
bibasata_mama

‏ما هو دور الوجبات الخفيفة بنظام أكل الولد؟ كم وجبة خفيفة يجب أن يتناول في النهار؟ هل هناك من عادات مرتبطة بالوجبات الخفيفة التي يجب مساعدة الولد على اكتسابها؟ ما هي بعض الأفكار لوجبات خفيفة صحيّة  وهل يجب تفادي تقديم الحلويات للولد؟  ما الكمية التي ممكن تقديمها؟ هل هناك حلويات ص ...  Show more

صحة أطفالنا الغذائية - الحلقه الرابعه من بودكاست يالّا فِت مع هبه محسن
Radio NTAM

‏التغذية الصحية للأطفال من أكتر الحاجات اللي بنفتكر اننا مركزين فيها بس في حقيقة الأمر إحنا بنهملها! بالذات مع العام الدراسي اللي بيشغلنا عن كل حاجة...  في حلقتنا الجديدة من Yalla Fit هنتناقش سوا إزاي نقدم لأطفالنا أكتر أكل صحي وإزاي نتعامل مع رفضه لأنواع معينة من الاكل. 

نصائح لتحسين الذائقة الغذائية للطفل
حياتنا

‏تشتكي بعض الأمهات من عدم تقبل أطفالهن لكل أصناف الطعام مما يدخلهن في حيرة وعدم دراية للطريقة الصحيحة لترغيب الطفل في تذوق الطعام على اختلاف أنواعه.