اضطراب ثنائي القطب من الهوس إلى الاكتئاب

‏سنتحدث عن الامتنان ولماذا أصبح هذا المفهوم شديد الشهرة في الآونة الأخيرة. سنسلط الضوء على الرؤية العلمية المتنوعة لهذا المفهوم وكيف يمكن للامتنان أن يؤثر على حياتنا. سنناقش كيف يمكننا أن نكون ممتنين وفي الوقت نفسه نحقق أهدافنا المسبقة بنجاح. انضموا إلينا #بودكاست #نفس_و_مايك واك ...  Show more

‏في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية تأثير العواطف والصحة النفسية على قراراتنا. نستعرض أهمية انتباهنا لحالتنا النفسية عند اتخاذ القرارات ودور العواطف في هذه العملية. تناول بعض الأبحاث العلمية والنظريات التي تدعم هذا التأثير ونقدم بعض الاستراتيجيات لاتخاذ قرارات أفضل تحسبًا لتأثيرها على ...  Show more

‏نعيش في عالم مليئ بالتحديات والضغوطات. أحياناً تصادفنا عقبات أقوى من طاقة تحمّلنا. وممكن أن نجد أنفسنا قريبين، أو مصابين بالاكتئاب.حسب الجمعية الامريكية لعلم النفس، فإن واحد من كل ستة أشخاص (16.6%) سوف يعانون من الاكتئاب في وقت ما من حياتهم. الاكتئاب اضطراب نفسي خطير وشائع جدا، ...  Show more

‏نعرّف عن أنواع اضطراب ثنائي القطب، تأثيره على حياة الفرد ومحيطه، كما نشارك آخر الدراسات المتعلقة بأسباب وعوارض وتشخيص وعلاجات هذا الاضطراب. نقدم أيضا نصائح للأشخاص الذين يعيشون مع هذا الاضطراب ونجيب على أسئلة شائعة حوله

ضيف الحلقة هو د. ميشال نوفل، معالج نفسي مرخص ...  Show more

كل هذه الاجوبة والمزيد في إنطلاقة الموسم الثالث مع شهادة حياة ايليان الملهمة والمحفزة على الإنتصارفي القلق والإكتئاب. Are you struggling with anxiety and is it affecting your life and relationships?What are the most common symptoms and what is the best treatment to overcome gener ...  Show more

‏الحلقه الثانيهمن برنامج : نقطه ومن اول السطر ... مع المذيعه : مريم محمد ياترا بنعدي ب ايه ف اول يوم بعد بيحصلنا ايه و بنعيش ايه و بنحس ب ايه و هل هنعرف نتعافي ؟ ياترابنعدي ب ايه ف اول يوم بعد بيحصلنا ايه و بنعيش ايه و بنحس ب ايه و هل هنعرف نتعافي ؟ للاستماع من علي موقع Instagram ...  Show more