#424 Sophie Fontanel : Peut-on apprivoiser no...

Le pouvoir du silence. Pourquoi peut-on avoir tout pour être heureux et ressentir malgré tout un profond vide intérieur ? Que nous enseignent le silence, la solitude et le dépouillement sur notre manière d’habiter le monde ? Comment traverser les épreuves sans perdre confiance en ...  Show more

Apaiser le mental avec le corps. Vous pensez qu'il suffit de dormir plus longtemps pour être moins fatigué ? Que vous pouvez rattraper vos nuits perdues le week-end ? Et si tout ce que vous croyiez savoir sur le sommeil vous empêchait justement de bien dormir ?Aujourd’hui, Anne G ...  Show more

Elle est journaliste et autrice gravite entre le monde de la monde et celui de la littérature et c’est avant tout une femme libre. Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Sophie Fontanel.

J’ai été particulièrement admirative de sa volonté de trouver du réconfort et de ...

"J’étais douée. Mais pas jolie. Et dans notre monde, ça change tout."Dans cet extrait, Sophie Fontanel raconte comment le manque de reconnaissance physique dans sa jeunesse a nourri sa créativité.Elle évoque aussi une agression subie, la non-violence qu’elle en a tirée, et l’héri ...  Show more

Paris 1er arrondissement. Une belle rue qui donne directement sur le jardin des Tuileries. Direction le dernier étage. Sophie Fontanel nous reçoit chez elle, dans un espace « monacal, fait de bric et de broc » dans lequel on reconnaît le grand miroir devant lequel ell ...