ملخص كتاب الذكاء العاطفى للمؤلف دانيال غولمان

‏هل شعرت يوماً بضجيج لا ينقطع داخل عقلك؟ صراعات، تساؤلات، وتوقعات سلبية تملأ يومك؟ الدكتورة فاطمة الكتاني كتبت هذا الكتاب لتجيب على سؤال جوهري: لماذا نهرب من الحرية رغم أننا نرغبها بشدة؟ الكتاب ليس مجرد تنظير، بل هو نتاج معاناة لمستها المؤلفة في عيادتها النفسية، حيث اكتشفت أن أصل ...  Show more

‏يتلخص جوهر رؤية الكاتب في أن القيادة الحقيقية تبدأ من الداخل؛ عبر فهم العلاقة بين النملة (الوعي) والفيل (اللاواعي)، وتطبيق الخطوات الخمس (الرؤية، الالتزام، الاستمرارية، الثقة، والسيطرة) . إن النجاح ليس مجرد بذل مجهود شاق، بل هو تناغم كامل بين أفكارك الواعية وقواك الخفية 

‏في أجواء دافئة وcozy، تقدم فرح هذه الحلقة الخاصة من بودكاست "بسمة"، والتي تحمل مكانة خاصة في قلبها. تدور الحلقة حول عادة التدوين وأهميتها في حياتنا اليومية. تشارك فرح ثلاثة تمارين عملية يحتاجها كل شخص منا، مشددة على أنها ليست مجرد كلمات على ورق، بل أدوات فعالة يمكن أن تُحدث تغيي ...  Show more

‏ليه محدش علمنا نهتم بنفسنا؟!هل فعلاً الاهتمام بالنفس رفاهية؟ ولا هو الأساس اللي من غيره بنفقد كل حاجة شوية بشوية وإحنا مش واخدين بالنا؟في الفيديو ده، هنتكلم عن الاهتمام بالنفس بجد… مش بالكلام، وهتفهم ليه الموضوع ده مش بس مهم، لكنه حرفيًا شرط علشان تكمّل من غير ما تنهار.شوف الحلق ...  Show more

‏هل تستعد للزواج وتواجه الكثير من الخلافات مع شريكك؟ هل تشعر أن الضغوط تزداد يوماً بعد يوم؟ أنت لست وحدك. فترة ما قبل الزواج هي مرحلة انتقالية مليئة بالتحديات والضغوط النفسية والجسدية التي قد تؤدي إلى توتر ومشاكل عديدة.في هذا الفيديو، نستعرض مع الخبيرة في العلاقات الأسرية، عبير ا ...  Show more

‏

لمتابعة الحلقة كاملة بالفيديو على اليوتيوب: اضغط هنا
------------------------------------
🔴 محاضرة مجانية للمدربين والمؤثرين وصُناع المحتوى: تعلّم كيف تحقق ١٠ آلاف دولار شهرياً أونلاين من شغفك ...