صدى الروح .. أشهر العادات للناجحين

‏يقدم كتاب "5 خطوات للتعامل مع الصدمة النفسية" للباحثة أوليفيا ريميس، خبيرة الصحة العقلية في جامعة كامبردج، دليلاً علمياً وعملياً للتعافي والنمو بعد مواجهة الظروف القاسية. يعتمد الكتاب على أبحاث استمرت لعقد من الزمن، ويهدف إلى مساعدة الأفراد على تحويل الأزمات إلى فرص للتطور النفس ...  عرض المزيد

‏هل شعرت يوماً بضجيج لا ينقطع داخل عقلك؟ صراعات، تساؤلات، وتوقعات سلبية تملأ يومك؟ الدكتورة فاطمة الكتاني كتبت هذا الكتاب لتجيب على سؤال جوهري: لماذا نهرب من الحرية رغم أننا نرغبها بشدة؟ الكتاب ليس مجرد تنظير، بل هو نتاج معاناة لمستها المؤلفة في عيادتها النفسية، حيث اكتشفت أن أصل ...  عرض المزيد

‏حلقتنا الرابعة عن الترجمة الفورية في الأمم المتحدة والحديث عن آلية الانضمام لنخبة المترجمين الفوريين الذي يعملون هناك مع كبيرة المترحمين الفوريين في قسم اللغة العربية في مقر الأمم المتحدة في نيويورك الأستاذة إيمان كمال إدارة حوار: د. أمل العبود https://twitter.com/Amal_Alaboud م ...  عرض المزيد

‏في الحلقة الماضية، قمنا بتغيير "نظام التشغيل" في دماغنا بتبني عقلية النمو. الآن، حان وقت تثبيت "البرامج" الخارقة. هل مللت من إعادة قراءة نفس الصفحة عشر مرات دون جدوى؟ في هذه الحلقة العملية، سنكشف عن ثلاث أدوات فتاكة ستجعلك تتعلم أسرع وأعمق. سنغوص في أسرار "الاستدعاء النشط" الذي ...  عرض المزيد

‏

التوقيف بقضايا التعبير على وسائل التواصل الاجتماعي قمع للحريات، كيف؟
بالحلقة الثامنة من بودكاست "حكيني قانون"، منحكي عن التوقيف بقضايا التعبير على وسائل التواصل الاجتماعي واستخدام السلطة لقانون العقوبات لقمع الحريات، مع ضيفتنا المحامية والمديرة التنفيذ ...

‏حلقه جديده من بودكاست دردفشه بتعطيك المعلومات والطرق الأوليه التي تحتاجها لخلق عاداتك الإيجابيه التي تساعدك لتكن أكثر إنتاجيه وتطورا وبالتالي تسهل عليك تحقيق أهدافك في الحلقات القادمه ستكون تمارين تطبيقيه حول هذا الموضوع تحديدا تابعوني في حساباتي لأكثر معلومات يوتيوب وانستاجرام ...  عرض المزيد