تشعر أن شيئاً بداخل روحك ليس على مايرام تفقد النور بقلبك ولا تملك طاقة لفعل شيء إنه الانطفاء حلقة جديدة بعنوان (انطفاء) #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة @emanalkhaja_ #بودكاست_عربي #بودكاست #انطفاء
الشعور بالارهاق العاطفي او الانطفاء من اكتر الحالات اللي بنحس فيها عالقين مو قادرين نطلع منها، اعطاء نفسنا الاولوية مهم بهاي الحالة بخلينا نرجع نتواصل مع انفسنا اكتر.