Todo va a salir bien - Día 141 Año 3

Todo va a salir bien - Día 141 Año 3

DUDAS MEDIADUDAS MEDIA

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Deja de posponer lo que sí quieres lograr - Día 29 Año 5

Hoy buscamos herramientas prácticas y amorosas para dejar de procrastinar, avanzar con nuestras metas y enfrentar los pendientes sin tanta frustración.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos trae ...  Afficher plus

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Tú puedes crear lo bonito de tu día - Día 28 Año 5

Hoy reflexionamos sobre cómo, aunque los momentos difíciles llegan sin avisar, siempre tenemos la posibilidad de buscar, crear y elegir los buenos momentos que la vida nos ofrece.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado mu ...  Afficher plus

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Épisodes Recommandés

Me merezco descansar - Día 223 Año 2
Durmiendo

Hoy te guiamos por una meditación para que recibas toda la energía de merecimiento en tu mente y en tu cuerpo y puedas enfocarte en poder ir a descansar profundamente.


En este episodio hablamos de:

<ul><li>Mereces una pausa de tu día.</li><li>Descansar es un regal ...  Afficher plus

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Baja el volumen de tus pensamientos - Día 362
Durmiendo

Hoy dedicamos los últimos minutos del día a dejar atrás todo lo que está pasando en el mundo exterior, para conectar con nuestro mundo interior.


En este episodio hablamos de:

<ul><li>Tips para tranquilizar la mente</li><li>Cómo detener los pensamientos catastrófic ...  Afficher plus

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Meditación para soltar las inseguridades - Día 302
Durmiendo

Hoy desafiamos las ideas negativas que tienes sobre ti, tratando de entender de dónde vienen y buscando la manera de evitar que te nublen la vista de todo lo bueno.


En este episodio hablamos de:

<ul><li>Entender las emociones nos puede ayudar a confrontarlas</li>< ...  Afficher plus

 . 9min 12sec
Si eres capaz de imaginarlo, eres capaz de lograrlo - Día 262
Durmiendo

Hoy te invitamos a dejar de pensar de manera racional y permitir que la vida te sorprenda.


En este episodio hablamos de:

<ul><li>Escuchar a tu voz interior</li><li>Seguir tus sueños</li><li>Ignorar los prejuicios y límites</li></ul>


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 . 8min 39sec