#56 - “The Glow Up Series” part 3 : le bien-ê...

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Dans cet épisode, on parle de ces périodes de flou : quand tu cherches un appartement, que tu te poses des questions sur ton travail, tes relations ou ton futur, et que tu aimerais juste avoir une réponse. Comment continuer à avancer quand on ne contrôle rien ? Comment faire conf ...  Afficher plus

Hi besties! Welcome to part 2 of your summer glow up guide. In today's episode we discuss the pillars of Personal Growth as well as your Environment. Hope you enjoy! <3 Instagram https://www.instagram.com/thatwellnessgurl/ https://www.instagram.com/caitlindechiara/ https://www.in ...  Afficher plus

hiii :)In today's episode I share my top 5 steps in order to create a positive transformation and "glow up". I hope you enjoy the episode and don't forget to follow the podcast IG for updates & weekly check ins :)PODCAST IG: @MONDAYYMOODPODMY IG: @NATSNEATTEATS / @NATALIASELIGERa ...  Afficher plus

Helllooo my loves! In today's episode we chat all things self care; physically and mentally. I love the "look good, feel good" mentality and I go over so many ways to look your best; however, with that comes taking care of yourself internally. I hope you enjoyed all of my tips! T ...  Afficher plus

Dans cet épisode d'Allô Copines, vos deux copines fav' vous parlent des choses qui rendent heureux au quotidien et de l'importance d'y faire attention ! Intégrer la gratitude dans la vie ça change la perception du quotidien !Installez vous pour un épisode feel good avec vos copin ...  Afficher plus