Qu’est-ce que le défi du “rêve indien” ?

Pour avoir une belle peau, beaucoup de personnes adoptent une routine skincare, parfois très longue… Et souvent assez coûteuse. On pense souvent qu’en utilisant de nombreux produits, on peut diminuer l’acné, ralentir le vieillissement de la peau ou encore obtenir un teint plus éc ...  Show more

Avons-nous la tête de notre prénom ? Il semblerait que nous ayons la réponse scientifique à cette question qui revient souvent lors de small talks, du moins lorsque les personnes qui discutent ont des prénoms communs. Aussi étonnant que cela puisse paraître, des chercheurs l’ont ...  Show more

Welcome to Kwik Challenge #2!

The purpose of these challenges is to take knowledge into action. There’s so much information around us, but knowledge doesn’t become power until we apply what we learn. So during this challenge, we’re going to take a little step each day t ...

Comment percevez-vous votre vie ? Est-ce que pour vous un océan de de possibilités infinies ou au contraire est-ce que vous percevez votre vie comme n’offrant q’un nombre limité d’opportunités ?

Face à une situation qui se présente à vous, est-ce que vous imaginez uniqu ...

Hello and welcome to episode 287 of The Mindful Kind podcast.  In this episode, you'll learn about The Ostrich Effect and how it can create stress in your life.  You'll also discover a challenge to start overcoming The Ostrich Effect! To complete the challenge, try to do the foll ...  Show more

Est-ce que tu es du genre à accepter de relever n'importe quel défi ? Sincèrement, pas moi. Dans cet épisode de mon Podcast, je te partage ce qui me semble indispensable pour qu'un défi ait suffisamment de sens pour qu'il te donne envie de te challenger en passant à l'action. ...  Show more