الصلابة النفسية

‏معا لتنظيم العواطف بطريقة صحية... أخيرا وليس آخرا، الحلقة الختامية للموسم الثاني تتعرف فيها عن التنظيم العاطفي، أعراضه وأسبابه والأساليب العلاجية المناسبة. 

‏تتمحور حلقتنا الرابعة لموسمنا الثاني حول فهم نوبات الهلع وسماتها النفسية والعقلية والجسدية والمعرفية والإدراكيةوالاختلاف بينها وبين اضطرابات الهلع 

‏أهلا بكم من جديد فى الحلقة الأولى من الموسم الثانى من البودكاست، احضروا كوبا من القهوة ولنتحدث سويا عن القوة النفسيه بمفهوم اسلامى. 

‏تستمعون في هذه الحلقة مقتطفات من بودكاست جسدي في موسمه الثاني وحديثهم عن الصحة النفسية وتركيزهم حول هذا الموضوع في هذا الموسم الجديدأحمد فتيحي @AhmedmFeteha@KCNetworkArabicللإستماع لبودكاست جسدي في موسمه الثاني https://kerningcultures.com/jasadiتواصل معي أنا أسامة بن نجيفان @osa ...  Show more

‏الحلقة الخاصة دي من بودكاست "كلام بالعقل"، بنقدم لكم فضفضة بالعقل ٢، بنسمع تجاربكم وأسئلتكم وبنتناقش فيها وهنعرف إزاي نتعامل مع العصبية وألم الفقد والقلق. في كل فضفضة، بنستعرض مواقف حقيقية بتلمس حياتنا اليومية ونحاول نلاقي حلول عملية من منظور نفسي مبسط. وهنعرف إزاي نتعامل مع الع ...  Show more

‏في هذه الحلقة تحدثنا عن:حالة الطوارئمفاتيح للسلام النفسياربع أساسيات للسلام النفسيكيف أرتاح في علاقاتي مع الأخريننصائح عامة للسلام الدخليكل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات: https://linktr.ee/REEMAHju