Comment se défaire de la fatigue décisionnell...

Asperger, maniaco-dépressif, retard mental... Ces termes, ont longtemps été utilisés pour décrire des troubles mentaux, mais ont aujourd'hui disparu du vocabulaire médical. Le "syndrome d'Asperger" notamment, désignait une forme d'autisme sans déficience intellectuelle ni retard ...  Show more

Les troubles du comportement alimentaire, ou TCA, s'installent généralement de façon progressive, résultant d'un mélange de facteurs génétiques, psychologiques et socioculturels. Comprendre leur apparition est crucial, car plus ils sont repérés tôt, plus il est possible d'interve ...  Show more

Je suis fatigué·e. Que celui ou celle qui n’a jamais dit, ou pensé, ça me jette la première pierre. Nous avons tou·te·s une idée des effets de la fatigue sur nous, de ce que l’on ressent quand on a besoin de repos. Mais êtes-vous capables d’en identifier clairement la cause, d ...

Decision fatigue occurs when we become mentally exhausted from making numerous decisions throughout the day. As a result, we make poorer decisions because our brains are just too tired to think. Fortunately, there are steps you can take to prevent yourself from getting mentally e ...  Show more

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre_Est-ce que tu t'es déjà retrouvé.e paralysé.e devant le rayon des pâtes sans savoir quel paquet choisir ? Ou peut-êt ...  Show more

In this moment, the celebrity psychiatrist and brain disorder specialist, Dr Daniel G Amen breaks down the most important tricks for a healthy and powerful brain. According to Dr Amen, while genetics do play a factor in your brain health, what is more important is how you live yo ...  Show more