Comment se défaire de la fatigue décisionnell...

Un changement important va peut-être s’opérer en France concernant la notion de « consentement » au sein des couples mariés. Le 28 janvier 2026, l’Assemblée nationale a adopté à l’unanimité une proposition de loi visant à clarifier une zone juridique jusque-là assez floue : le « ...  Show more

Vous avez peut-être déjà remarqué que votre comportement, vos tics de langage ou votre gestuelle pouvaient changer, suivant si vous parlez à un ami ou à votre grand-mère. Ces comportements n’ont rien d’anodin et portent même un nom en psychologie : l’effet caméléon ou syndrome du ...  Show more

Je suis fatigué·e. Que celui ou celle qui n’a jamais dit, ou pensé, ça me jette la première pierre. Nous avons tou·te·s une idée des effets de la fatigue sur nous, de ce que l’on ressent quand on a besoin de repos. Mais êtes-vous capables d’en identifier clairement la cause, d ...

Decision fatigue occurs when we become mentally exhausted from making numerous decisions throughout the day. As a result, we make poorer decisions because our brains are just too tired to think. Fortunately, there are steps you can take to prevent yourself from getting mentally e ...  Show more

📘 Télécharge gratuitement les extraits de "Kill your to-do list" et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre_Est-ce que tu t'es déjà retrouvé.e paralysé.e devant le rayon des pâtes sans savoir quel paquet choisir ? Ou peut-êt ...  Show more

In this moment, the celebrity psychiatrist and brain disorder specialist, Dr Daniel G Amen breaks down the most important tricks for a healthy and powerful brain. According to Dr Amen, while genetics do play a factor in your brain health, what is more important is how you live yo ...  Show more