هل نبحث عن الحقيقة.. أم نبحث عمن يطمئن مخاوفنا بأجوبة معلبة؟ وهل الاستماع لـ 60 ثانية من نصيحة عابرة هو استثمار في الوعي، أم هو مجرد نصائح سطحية لمشاكل تتطلب عمقاً ومواجهة؟ المصادر: Mental health misinformation on social media: Review and future directions https://pubmed.ncbi.nl ...عرض المزيد
عقل ممتلئ وإمكانيات ضائعة
في هذه الحلقة نناقش مفهوم سمنة المعلومات، وتأثير التعرّض المستمر للمحتوى على التركيز، والانتباه، والإحساس بالمعنى.المصادر:📖 كتب: The Shallows، Digital Minimalism📄 أبحاث علمية:تأثير التعرض الرقمي على الإدراك والانتباه https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10322198/الحمل المعر ...عرض المزيد
تماما كما نحتاج أن نشعر بغيرنا...تماما كما نحتاج أن ندعم غيرنا...تماما كما تعلمنا الالتفات لمشاعر الغير..علينا بأنفسنا! فلنفسنا علينا حق! و ذلك لا يجعل منا اناس سيئين كما يهيأ لنا و انما يرتقي بنا!
في هذه الطروف ننجاز لأنفسنا فقط ولمصلحتنا ولا نعود ونراعي مشاعر الآخر لأن شيئا فينا يكون قد انكسر وبالتالي يصبح من الصعب إصلاحه مع ذات الوجوه وذات الأشخاص المسيئين إلينا.
جمال الأشياء التي تمضي و قوة الأشياء التي تبقى ... هذا التناقض الشهي الذي يصنعنا ، يدب على عقولنا كالحلزون كل صباح و حينما يمسي كل مساء... الحياة هي اللحظة الراهنة .. دون مقدمات أو تفلسف ... علينا أن نتعلم كيف نعيشها بكل حيثياتها .. فلولا حزن الشتاء لما استشعرنا تهلل الربيع و به ...عرض المزيد