كيف تتخلص من العلاقات السامة ؟

‏مرحبا بكم في بودكاست لذة اليقظة "تطوير الذات،العلاقات،علم النفس ،دراسة" في حلقة اليوم سوف نتعرف على ماهو جرح الرفض ؟و الأضرار التي يسببها هذا الجرح ؟و كيفية التعامل و التحرر منه ؟ 

‏في هذه الحلقة سوف اناقش الطرق للتعافي بعد الانفصال ‎ 

‏ضيف الحلقة شريف بيحكلنا عن خطتة للسنة الجديدة و هي انه مش هيسكن في بلد واحدة و هيكون رحالة 

‏عن الاكتئاب و التعافي و اصلاح العلاقة مع النفس بودكاست عقلية ، هدفه الاستثمار في عقليتك كشاب ، يقدمه دكتور عبدالرحمن منعم وله محاور مختلفة : الجانب النفسي ، الصحة، الانتاجية ، تطوير الذات، البيزنيس و غيرها 

‏من بعد المرور بمرحلة الليلة المظلمة للنفس و الصحوة الروحية تأتي مرحلة الإشتغال على النفس حتى نتخلى عن النسخة القديمة و نبدأ باعتناق الأنا الحقيقة. سنتعرف على مجموعة من الخطوات لتحقيق ذلك. 

‏الحياة ممكن تضحكلنا بعد تجربة الطلاق و تدينا فرصة ثانية. في الحلقة ده بنناقش تجربة الجواز الثاني و التحديات البتواجه الازواج في التجربة ده