حلقة 1: نفسى اتغير ومش عارف! ليه لازم تتغير؟ #قعدة_تغيير
حلقة ٢: مش قادر أتغير وبماطل! ازاى تغير نفسك وحياتك "نصائح عملية" #قعدة_تغيير
حلقة ٣ بودكاست:معاصي وذنوب وعلاقات..ازاي تحافظ علي تدينك رغم المغريات والشهوات؟ #الزيارة
الحلقة الثالثة: ترك المعاصى
في الحلقة الثالثة بنناقش التحديات البتواجه الشخص الماتجوزش و ازاي يتعامل مع المجتمع و مع نفسه
برنامج حياة الذاكرين الحلقة الثالثة (3) - كيف تداوي جرح عاطفي أو خيانة صديق