جددي ذاتك

‏في الحلقة الاخيرة من من هذا الموسم، سأتحدث عن موضوع ربما سمعنا عنه في كل مكان: الشغف.نسمع هذه الكلمة كثيرًا في مقابلات العمل، على وسائل التواصل الاجتماعي، وحتى في أحاديثنا اليومية!لكن هل هذا الكلام صحيح حقًا؟ هل الشغف هو المعيار الذي يجب أن نبني عليه حياتنا وأحلامنا؟ أم أنه مجرد ...  Show more

‏سأتحدث اليوم عن مهارة تهمنا جميعاً، مهارة قادرة على تغيير طريقتك في التعامل مع الآخرين وتحسين علاقاتك بشكل كبير.موضوعنا اليوم هو: مهارات التواصل في العلاقات الاجتماعية.ما هو سر التواصل الفعّال مع الآخرين؟ وما هي أهميته أصلاً؟ وما علاقته بتواصلنا مع أنفسنا؟ وهل للعُبودية العاطفية ...  Show more

‏

مش دايمًا فشلك في تحقيق الهدف معناه إنك ما حاولتش كفاية،
وأحيانًا السبب الحقيقي إنك لسه مش لايق على المرحلة اللي بتطلبها.
النجاح مش مجرد رغبة أو حلم، لكنه استحقاق وتهيئة داخلية تبدأ من الوعي الذاتي وتطوير الذات.

في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، ه ...

‏

أسباب كي تترفقي بنفسك:
١) التخلص من صوت الندام
٢) النمو والتغيير
٣) إرخاء التحكم
٤) إيقاف التنمر
٥) إحتواء الإكتئاب
***

حلقة رقم (٦٠) كتاب شيلفي "تجرأي أن تقودي" على الرابط
<a href='https://www.buzzsprout.com/229049/279 ...

‏الشغل على النفس مبيقفش.. مفيش حد فينا أكبر من انه يشتغل على نفسه ويطور حاجات في شخصيته، أو يحاول يغير طباع أو عادات وحشة فيه.. طب امتى أقول أنا لازم أشتغل على نفسي؟ اسمعوا الحلقة دي من بودكاست من النهاردة. من النهاردة بودكاست تطوير الذات من إعداد وتقديم كاتبة ومدربة تطوير الذات، ...  Show more

‏إلى كل من يشعر أنه سادة بلا مواهب.. إلى كل خريج يعاني من اكتئاب مابعد التخرج.. إلى كل عاطل.. في هذه الحلقة ستعرف أنك لست سادة 😂 محاور الحلقة: - ٦ مبررات لتفعيل نقاط قوتك. - تفكيك ١٠ برمجات تعيق تفعيل نقاط القوة. - ٤ اقتراحات لاكتشاف نقاط القوة. وسائل التواصل: https://reachlnk.c ...  Show more