كيف تتفادى الاصابات الرياضيه .. How to avoid sport’s injuries

كيف تتفادى الاصابات الرياضيه .. How to avoid ...

Up next

will I be able to get rid of the pain if I loose my weight?............. هل نزول الوزن بيخففلي الألم؟

‏هاي الحلقة فيها شرح عن علاقة نزول الوزن ف تخفيف الألم .. صح ام خطأ ؟ 

The process of breathing ..... التنفس

‏في هاي الحلقة بنتعلم كيف نتنفس بالطريقة الصحيحه وشو فايدة التنفس لصحة الجسم والنفسية . 

Recommended Episodes

هل الاصابات الرياضية هي النهاية او بداية جديدة لك؟ وكيف تتعامل معها؟
على البنش

تناقشنا عن الاصابات اللي جتنا بالسابق وكيف تعاملنا معاها 

 

الطب الرياضي والإصابات الرياضية
الحاوي

‏في هذه الحلقة يتحدث الدكتور ياسر الفريهيدي عضو الجهاز الطبي بالمنتخب السعودي عن الإصابات الرياضية الشائعة وكيفية تجنبها وعن النصائح العامة لمن يمارس الرياضة لتجنب أي إصابة رياضية والحصول على النتائج المرضية د.ياسر الفريهيدي @yasserptc   د.أحمد البسام @A_Aalbassam   د.عبدالله الع ...  Show more

مافيه مستحيل
عند اللزوم

‏صرنا نعرف مؤخرا عن اعادة التأهيل مع حالات العظام والعضلات والإصابات الرياضية، لكن ماذا عن التأهيل لحالات الأعصاب؟ ايش هي فرق التأهيل المختلفة؟ وايش دورها؟ وما هي فرص مرضى الأعصاب في العودة للحياة الطبيعية بعد فقدهم للوظائف اليومية؟ ــ للإستماع لبودكاست قرش هنا https://mwz.tw/08D ...  Show more

2: الإصابات الرياضية مع ثامر الشهراني - موسم null - حلقة null
تماس

‏حديثنا بالحلقة الثانية مع الأخصائي ثامر الشهراني حول الإصابات الرياضيةتحدثنا حول أمور كثيرة عن الإصابات الرياضية، وطرق للوقاية منها، ومسببات حدوثها، من ضعف في الإعداد قبل بداية الموسم مروراً بسوء التغذية والبنية الجسمانية للاعب،تحدثنا ايضاً عن اكثر الاصابات شيوعاً، عن اصابة الرب ...  Show more