كيف اسخر خوفي لصالحي؟12#

كيف اسخر خوفي لصالحي؟12#

Up next

#101 الانوثة في عالم الاستقلالية

‏في عالم يطلب من المرأة أن تكون قوية، مستقلة، ومنتجة باستمرار، هل أصبحنا نخلط بين القوة والاستنفار الدائم؟في هذه الحلقة نتحدث عن معنى الأنوثة بعيدًا عن الصورة النمطية المرتبطة بالمظهر أو الدلال، ونناقشها من زاوية نفسية وإنسانية؛ كقدرة على التلقي، والراحة، وطلب الدعم، والتواصل مع ...  Show more

#100 حين ترك أبي فراغه .. شعور الفقد

‏في هذه الحلقة أشارك تجربتي الشخصية مع شعور الفقد بعد رحيل والدي، وكيف غيّر هذا الغياب تفاصيل حياتي ومشاعري. أتحدث عن المراحل الخمسة لتجاوز الفقد، من الصدمة والإنكار إلى التقبّل، وعن الأشياء التي ساعدتني على الاستمرار وفهم الحزن بطريقة أعمق وأكثر إنسانية.اكتشفوا مميزات خاتم اورا ...  Show more

Recommended Episodes

الحلقة السادسة: "4 خطوات فعّالة للتغلب على الخوف"
مشاعر بودكاست

"هل شعرت يومًا أن الخوف يقف في طريق أحلامك وطموحاتك؟ في هذه الحلقة، نشارك معك 4 خطوات قوية لتحويل هذا الشعور من قيد يعيقك إلى دافع يقودك نحو النجاح. استمع الآن واكتشف كيف يمكن للخوف أن يصبح

حليفًا في رحلتك لتحقيق أهدافك."


لا تنسوا متابعتي على م ...

  Show more

لا عاد تخاف...
عند اللزوم

‏كثير من الفرص تخنق بسبب الخوف غير المبرر وحتى تتحرر منه قدر الإمكان تقدم لك الحلقة بعض التكتيكات التي قد تساعدك في تخطي الأمر والانطلاق بدون خوف - للاستماع لاذاعة الآن اف ام http://l.mwz.tw/d5s_zZl3B - اشترك الآن في نشرة جريد http://l.mwz.tw/mNqujm8tc - هذه الحلقة من إنتاج محتوا ...  Show more

الحلقة الخامسة: ليه بنخاف ؟ رحلة عبر مشاعر الخوف
مشاعر بودكاست

‏"هل شعرت يومًا وكأن الخوف يضع سلاسل حول أحلامك وطموحاتك؟ في هذه الحلقة، نكشف الستار عن كيفية تأثير الخوف على كل جانب من جوانب حياتك، من قراراتك اليومية إلى صحتك الجسدية من منظور الميتاهيلث، انضم إلينا لتكتشف كيف يمكن لهذا الشعور القوي أن يكون أكثر من مجرد عائق. لا تنسوا متابعت ...  Show more

كيف أتخلص من الخوف ؟
تَنفَّسْ من ضميرك تحيا

‏كيف أتخلص من الخوف؟ ما هو الخوف لديك ؟ منا تخاف ؟ في هذا البودكاست احببت أن أتكلم عن هذا الموضوع ، يسعدني سماع آرائكم و يمكنكم التواصل معي على هذا الايميل: doctor.ahmad.mhd.ali @outlook.com