الحلقة 03: استرخي واتركي الخلافات للأخوة مع لمى الأصيل و آية إخوان

الحلقة 03: استرخي واتركي الخلافات للأخوة مع ل...

Up next

#08. مهارات التعايش مع الضغط

‏مع سياق الحياة المتسارع أصبح الضغط كبير على الإنسان مما خلق حالة توتر وأمراض مرتبة بالضغط أكثر من ذي قبل وقدة استرخاء أقل قد يكون من الصعب إبطاء هذا التسارع الذي نشهده و لكن بالتأكيد يمكننا اكتساب مهارات تساعدنا على التعامل مع الضغط المتولد عنه هذه المهارة ببساطة هي الاهتمام بال ...  Show more

#08. مهارات التعايش مع الضغط

مع سياق الحياة المتسارع أصبح الضغط كبير على الإنسان مما خلق حالة توتر وأمراض مرتبة بالضغط أكثر من ذي قبل وقدة استرخاء أقل قد يكون من الصعب إبطاء هذا التسارع الذي نشهده و لكن بالتأكيد يمكننا اكتساب مهارات تساعدنا على التعامل مع الضغط المتولد عنه هذه المهارة ببساطة هي الاهتمام بالن ...  Show more

Recommended Episodes

004 - شجار الأخوة
mishbilshibshib | مش بالشبشب

‏بالحلقة الرابعة منحكي عن الشجار بين الأخوة. شو أسبابه وشو الأشياء المنيحة بهالإحتكات. منعرض أساليب عن كيف فينا نحد من المعاملة المؤذية ونسيطرعلى الشجار ليضل ضمن حدود ومنعطي هيكلية عن كيف ومتى نتدخل كأهل.Support the showالإستبيان لمستمعين مش بالشبشب لو تكرمتم في تعبأته: https://f ...  Show more

الغيرة بين الأخوة
Taboo | تابو

يكون الحديث عن الغيرة بين الأخوة تارةً بنية المزح وفي مرات أخرى جدّي فعلاً! في هذه الحلقة تنضم إلينا الأخصائية النفسية والمدربة الخبيرة بالارشاد العائلي، بيا ماريا جعجع لشرح الفرق ومتى يكون التدخل الضروري. كما تشارك الأهل نصائح منزلية للتخفيف منها.

 

 

90- الغيرة بين الأخوات
استشارة مع سارة

هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر https://twitter.com/wooshksa

- ابنتي تتبول على فراشها كل ليلة.

- كيف أتعامل مع غيرة أخواتي!

- بنت أختي تشا ...

  Show more

بودكاست لادلي - الخناقات.
Podcast Ladly

‏في هذه الحلقة، نفتح ملف الخلافات الزوجية… تلك اللحظات التي تبدأ بسؤال عادي وتنتهي بصمت استراتيجي مدته ثلاث ساعات.نناقش لماذا تحدث الخناقات، وهل هي فعلاً جزء طبيعي من أي علاقة، أم مجرد سوء تفاهم متكرر؟نشارك بعض المواقف الواقعية (التي انتهت بسلام، لحسن الحظ)، ونتحدث عن كيف يمكن تح ...  Show more