الحلقة 03: استرخي واتركي الخلافات للأخوة مع لمى الأصيل و آية إخوان

الحلقة 03: استرخي واتركي الخلافات للأخوة مع ل...

Suivant

#08. مهارات التعايش مع الضغط

‏مع سياق الحياة المتسارع أصبح الضغط كبير على الإنسان مما خلق حالة توتر وأمراض مرتبة بالضغط أكثر من ذي قبل وقدة استرخاء أقل قد يكون من الصعب إبطاء هذا التسارع الذي نشهده و لكن بالتأكيد يمكننا اكتساب مهارات تساعدنا على التعامل مع الضغط المتولد عنه هذه المهارة ببساطة هي الاهتمام بال ...  Afficher plus

#08. مهارات التعايش مع الضغط

مع سياق الحياة المتسارع أصبح الضغط كبير على الإنسان مما خلق حالة توتر وأمراض مرتبة بالضغط أكثر من ذي قبل وقدة استرخاء أقل قد يكون من الصعب إبطاء هذا التسارع الذي نشهده و لكن بالتأكيد يمكننا اكتساب مهارات تساعدنا على التعامل مع الضغط المتولد عنه هذه المهارة ببساطة هي الاهتمام بالن ...  Afficher plus

Épisodes Recommandés

004 - شجار الأخوة
mishbilshibshib | مش بالشبشب

‏بالحلقة الرابعة منحكي عن الشجار بين الأخوة. شو أسبابه وشو الأشياء المنيحة بهالإحتكات. منعرض أساليب عن كيف فينا نحد من المعاملة المؤذية ونسيطرعلى الشجار ليضل ضمن حدود ومنعطي هيكلية عن كيف ومتى نتدخل كأهل.Support the showالإستبيان لمستمعين مش بالشبشب لو تكرمتم في تعبأته: https://f ...  Afficher plus

الغيرة بين الأخوة
Taboo | تابو

يكون الحديث عن الغيرة بين الأخوة تارةً بنية المزح وفي مرات أخرى جدّي فعلاً! في هذه الحلقة تنضم إلينا الأخصائية النفسية والمدربة الخبيرة بالارشاد العائلي، بيا ماريا جعجع لشرح الفرق ومتى يكون التدخل الضروري. كما تشارك الأهل نصائح منزلية للتخفيف منها.

 

 

الغيرة بين الأشقاء
حياتنا

‏في هذه الحلقة من حياتنا، كيف أتعامل مع الشريك الذي يصاب بالخرف.. وكيف أتدارك الغيرة بين الأشقاء.. وإتيكيت لبس بنطال الجينز. 

90- الغيرة بين الأخوات
استشارة مع سارة

هذه الحلقة برعاية "ووش" حيث المتعة للجميع لمعرفة المزيد عن ووش تابعوا حسابهم على تويتر https://twitter.com/wooshksa

- ابنتي تتبول على فراشها كل ليلة.

- كيف أتعامل مع غيرة أخواتي!

- بنت أختي تشا ...

  Afficher plus