الحلقة 05: لا تغذي الجو المشحون بين الأخوة! أوقفي هذه العادة اليوم؟ مع لينا ملحم

الحلقة 05: لا تغذي الجو المشحون بين الأخوة! أ...

Up next

#08. مهارات التعايش مع الضغط

‏مع سياق الحياة المتسارع أصبح الضغط كبير على الإنسان مما خلق حالة توتر وأمراض مرتبة بالضغط أكثر من ذي قبل وقدة استرخاء أقل قد يكون من الصعب إبطاء هذا التسارع الذي نشهده و لكن بالتأكيد يمكننا اكتساب مهارات تساعدنا على التعامل مع الضغط المتولد عنه هذه المهارة ببساطة هي الاهتمام بال ...  Show more

#08. مهارات التعايش مع الضغط

مع سياق الحياة المتسارع أصبح الضغط كبير على الإنسان مما خلق حالة توتر وأمراض مرتبة بالضغط أكثر من ذي قبل وقدة استرخاء أقل قد يكون من الصعب إبطاء هذا التسارع الذي نشهده و لكن بالتأكيد يمكننا اكتساب مهارات تساعدنا على التعامل مع الضغط المتولد عنه هذه المهارة ببساطة هي الاهتمام بالن ...  Show more

Recommended Episodes

الحلقة 07: لماذا العلاقات معقدة؟
From Love to Security with Danya Babkair من الحب للأمان مع دانية بابكير

‏حلقة تم طرحها بطريقة مختلفة وبسيطة حتى نجاوب على هذا السؤال العميق النفسي الفلسفي…انصح بالاستماع للحلقة في مكان هادئ و بتمعن كبير…لإكمال الطرح لهذا الموضوع ومواضيع أخرى…نرجوا منكم زيارة صفحتنا عن العضوية في الموقع والاشتراك معنا قريبا …………………………….للاشتراك في نادي العضوية الخاص : ...  Show more

الحلقة 06: لا اريد ان اصبح مثل والديّ
From Love to Security with Danya Babkair من الحب للأمان مع دانية بابكير

‏في هذه الحلقة تم التطرق إلى الأسباب التي تجعل الشخص يشعر بهذا الشعور الذي أراه في العديد من العملاء في عيادتي الالكترونية ويذكرونه لي، وكيف أن هذه المخاوف المخفية تراودهم دائماً... وبعدها تم ذكر النقطة الوحيدة العميقة في كيفية التخلص من هذه المشكلة بدون أن تخسر ذاتك وأهلك....ملا ...  Show more

الحلقة 01: العلاقه العاطفيه الصحيه
From Love to Security with Danya Babkair من الحب للأمان مع دانية بابكير

‏أهلاً وسهلاً في أول حلقة من بودكاست "من الحب للأمان" مع دانية بابكير، مرشدة الزواج والعائلة في حلقة اليوم سوف اتحدث عن ما هو التواصل العاطفي الصحيح وربطه بالذكاء العاطفي، ولماذا شخص X من الناس يهرب من زوجته عندما يتوتر ويواجه أي نزاع...ركّزت في أول الحلقة على النقاط التي تجعلك ت ...  Show more

الحلقة 09: أحببت شخصاً غير شريكي
From Love to Security with Danya Babkair من الحب للأمان مع دانية بابكير

‏حلقة حساسة جداً ومنغزة وتم طرح موضوع الخيانة لواحد بُعد من أبعاده الكثيرة...لكن اليوم كان التركيز على نوع من أنواع الخيانة وهي الخيانة من منظور فيها حب حقيقي…ما هي مشكلته؟ لماذا فعل الشريك ذلك؟ هل هو السبب ؟ هل الشخص الدخيل هو السبب والمستدرج ؟ نلوم مَن ؟ هو ؟ هي ؟ أم هما الاثنا ...  Show more