ملخص كتاب جلسات نفسية - محمد إبراهيم

‏في خضم التحولات والتطورات المعاصرة التي يعرفها عالم اليوم يجد الإنسان نفسه منغمسا في مجموعة من الإكراهات والتحديات التي تفرض عليه الاندماج والتواصل وحسن التدبير، وحينما يعجز عن تحقيق ذلك يصاب بالقلق. هذه الحالة النفسية يمر منها أي واحد منا بمستويات مختلفة وفي الكثير من الأحيان ل ...  Show more

‏كثيرون في هذا العالم يحرصون على أن يكونوا لطفاء جدا حتى لا يؤذوا الآخرين، وألا تشوه صورتهم أمامهم. كما أنهم يعملون جاهدا على أن يكونوا داخل مقاسات المجتمع الذي نشؤوا فيه، دون أن تكون لهم الإمكانية لقول لا أو للتمرد على بعض الأشياء التي تحتاج الرفض والإدانة. هذا هو اللطف في تصور ...  Show more

‏هو دراسة نفسية عملية تهدف إلى مساعدة القارئ على تحسين جودة حياته من خلال فهم وإدارة مشاعره وأفكاره. لا يقدم الكتاب نفسه كعلاج نفسي بديل، بل كبرنامج تدريبي وتمارين موجهة للأصحاء الذين يرغبون في التعامل بشكل أفضل مع ضغوطات الحياة اليومية وتطوير ذواتهم. الأهداف والمحاور الرئيسية ...  Show more

‏الحلقة ديه بتكلم مع ماعندي في أهمية الصحة النفسية و ليه مش عيب إن حد يروح دكتور نفسي. 

‏الصحة النفسية واهميتها واهمية التوقيت والدعم النفسي كل هذا واكثر في حلقتنا … 

‏سلسلة الصحة النفسية هي مجموعة منتقاة من المحاضرات والدورات يلقيها مجموعة من المتخصصين ، في إلمحات مهمة عن الجوانب النفسية من جهة إيمانية مرتبطة بالنفس، أو دورات عن ضغوط الحياة وكيف يمكن تجاوزها، إلى التعريف بالأمراض النفسية المؤثرة على الجسد والنفس يسعدنا اشتراككم في منصاتنا و ...  Show more