كيف نشفى من الصدمة النفسية؟

‏لحوارنا الداخلي مع أنفسنا تأثير مباشر على سلوكنا اليومي و ما نجذبه لحياتنا. كيف لعبت تربيتنا دورآ أساسيآ ذلك؟ و كيف نغير طريقة حوارنا السلبية مع ذاتنا؟Our internal monologue and what we bring to our lives is a result of how we were raised and what kind of behavior and thoughts w ...  Show more

‏يعتبر حب الذات مفتاحأً رئيسياً للتصالح مع أنفسنا و باب أساسي للشفاء كيف أتعلم أن أحب نفسي؟ و من أين أبدأ؟ "Self love" is the main key for self discovery and a path for healing. How can I love myself ? And where should I start?Listen to Baynetna with Nada Itani on Podeo https://po ...  Show more

‏

في أولى صفحات بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، بتحكي رضوى موسى عن الدوافع اللي خلتها تبدأ البودكاست: الرغبة في التغيير، ومحاولة فهم الذات. إزاي نقدر نقلب صفحة من غير ما نكرهها؟ ونتقبل الصفحات اللي وجعتنا من غير ما تفضل مأثرة علينا؟ بداية صادقة بتفتح باب لحوارات أعمق جاية.رضوى مو ...

‏ خايف تغلط؟ خايف من شو تحديداً؟ و انت غلطان و خايف تحكي؟ طيب كيف و ليه و ايمتى؟ ليه ردة هالفعل و الخوف؟ كيف فينا نواجه و نحله؟ بهالحلقة حكينا بالموضوع و توسعنا فيه و حلينا كمانScared of being wrong or making something bad? Scared of what exactly? Of talking? And you’re wrong an ...  Show more

‏بودكاست اليوم عن مسلمين العالم و ردود افعالهم لما بيشوفو مسلمين من بلاد اخري الكرم و الحب و التسامح و الموده و الرحمة قصص مع مسلمين من دول مختلفة في حلقة النهاردة 

‏

ختامها مسك! في آخر حلقة من أول سيزون، هنلتقي بتامر يوسف، من مصر لأمريكا وهو عنده ١٦ سنة. تامر هو جوزي، أستاذي، شريك حياتي، وصديقي المقرب. في الحلقة دي، هنتكلم عن حياته كزوج، أب، ورجل أعمال. هنتعرف على رحلته وكيف قدر يتغلب على أصعب التحديات في حياته، ويغير مجاله، ويحقق نجاح في ...