الأسبوع الخامس

‏الثلاثينات… مرحلة بنخاف منها قبل ما نوصلها، وبنكتشف إنها غير كل التوقعات. بهالحلقة منحكي عن علاقتنا بعيد ميلادنا، شو تغيّر فينا، شو بعدنا نادمين إننا ما عملناه، وشو تعلّمنا عن الحياة بعد الثلاثين. حديث عفوي بين الضحك، الحنين، والواقع 

‏مع انتهاء شهر الصحة النفسية للرجال، حلقة انطلقنا فيها من تجربة هيثم مع الإحتراق النفسي... فما الذي قد يسببه الاكتئاب الحاد والقلق المزمن؟ ماذا لو كابرنا على تعبنا النفسي وتجاهلنا العوارض؟ هل فعلاً نفسية الرجال حديدية ويجب ألا تتعب؟ كيف نتفادى الإحتراق ومتى نطلب الدعم؟ كل هذا وأك ...  Show more

‏نظراً لأحداث الحرب الحالية، قررنا أن نخصص هذه الحلقة لتناول قصتين من ضحايا العدوان .. بالإضافة لذكر بعض الأفكار والتأملات ..على أمل على نستأنف حلقات البودكاست الطبية الشهر المقبل. رحم الله الشهداء ومسح على معاناة الجرحى وقلوب الفاقدين .. 

‏مع كمية الأخبار والخوف من الحرب، ما هي أبرز المشاعر وطرق التعامل معها؟ ماذا عن الاستمرار في الحياة في ظل الأخبار الموجعة؟



استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏هدنة مع حروبنا اليومية الداخلية، الحلقة الخامسة والأخيرة في الموسم الأول لـ #بودكاست_روح 🕊️ نشكر كل مستمع ومستمعه، ونتطلع لآرائكم ومقترحاتكم للموسم الثاني على حسابات مواقع التواصل الاجتماعي أو عبر البريد الإلكتروني: Twitter | Instagram @Roh_Podcast roh.podcast@gmail.com شارك في ...  Show more

‏مقطع تشويقي يشرح المواضيع التي سيتناولها البرنامج. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti