الباورلفتنق من هواية الى احتراف مع زياد الزهراني 97

الباورلفتنق من هواية الى احتراف مع زياد الزهر...

Up next

169 خدع النجاح في السوشيال ميديا

‏كيف تنجح في السوشيال ميديا؟في هذه الحلقة تكلمنا عن صناعة المحتوى من البداية، وكيف تبني طريقك في السوشيال ميديا بدون ما تضيع بين المثالية والأرقام. ناقشنا الظهور أمام الكاميرا، اختيار المحتوى المناسب لكل منصة، سرد القصص، التجربة، التعاونات، وتكلفة صناعة المحتوى، بالإضافة إلى أهم ...  Show more

168 هل ترندات النادي مبنية على العلم فعلًا؟

‏هل اساليب التمرين بالعلم في النادي فعلاً تستاهل؟في هذه الحلقة راجعنا ترندات العلم في النادي، ونوضح وش يستاهل فعلًا ووش ما يستاهل انك تسويه في النادي. تكلمنا عن ربطات المعصم، السترابس، التردد العالي، وعدد التمارين والعدات والجلسات، بالإضافة إلى عزل العضلات وتمارين الكتف الجانبي.ا ...  Show more

Recommended Episodes

كيف ممكن تعيش في 2023م
ْبودكاست تنفس

‏لو عندك تعليق فيسعدنا إنك تشاركنا وياليت بالمرة تقييمنا شكرا لكل صديق يسمع هذا البودكاست بحب وشغف واستلهام 

رح تعيش مره وحده لذلك عيشها بطريقتك
طبيب نفسي(​:̲̅:̲̅:̲̅:̲̅🇨🇭:̲̅:̲̅:̲̅:̲̅)

‏اتمنى لك الاستمتاع في الاستماع صديقي. نلتقي على القمه يا ساده 

تشعب عشوائي
بودكاست عشوائيات

ب هي الحلقة تشعبنا بكتير مواضيع انا وعماد..

منتمنالكم استماع ممتع..

 

حلقة بعنوان: الرياضة (2).. بودكاست جرعة ارادة تقديم/ رشا الريحاني من سوريا "741
friendly space/ مساحة صديقة

حابّة تلعبي الرياضة وما عم تقدري تستمري لأي سبب من الأسباب! تابعي الحلقة لأنه فيها

كتير أفكار ممكن تساعدك على الثبات والاستمرار بالرياضة.