أنا مدمن على الألم النفسي

‏لأن السرد أهميته تنبع من أهمية وجودنا، في هذي الحلقة نتكلم عن السردية وعلاقتها بنفس الإنسان وكيف يكون تأثيرها علينا! رابط مقالة معنى: https://mana.net/melancholy/ شارك حلقاتنا مع المهتمين وتابعنا في مواقع التواصل الإجتماعي: حسابنا على تويتر⁠⁠⁠⁠ حسابنا على انستغرام⁠⁠ للتواصل عن ط ...  Show more

‏ما زالت الحياة تعيسة، ما زالت الحياة بائسة، هذا إدراكي في هذه الحياةماذا أدركت أنت؟ 

‏أصعب شيء أنك تتكلم عن معانتك، اليوم قررت أتخلص من هذا الأمر وحاب أروي لكم قصة لبيه، ورحلة معاناة باسم من عمق الألم إلى نور الأمل! حلقة جديدة من بودكاست سلام أحكي فيها القصة التي من أجلها أسست لبيه. يهمنا معرفة رأيكم عن الحلقة، وتقييمكم للبودكاست على Apple Podcast. ونسع ...  Show more

‏بعرف في كتير أشخاص سألت حالها "كيف بدي إهتم بحالي وفي إباده عم تصير؟"الراحة والإهتمام بالذات ممكن يكون صعب خلال هذه الفترة ولكن الإرهاق وعدم الإتصال مع الذات ما رح يفيد حدا.ما تتخلوا عن نفسكم لتقدروا تكملوا بدعم القضية يلي بتآمنوا فيها. ضيفة هذه الحلقة لين اللاظ (pointalalynn) م ...  Show more

‏كلما اجتمعت مع صديقتي ندى غالباً ما يتمحور حديثنا حول الصحة النفسية: صراعاتنا الشخصية، تجاربنا مع الأطباء، تعامل المجتمع مع المرض النفسي وغيرها من الأفكار التي تشغلنا. ولذلك فكرنا في إنتاج بودكاست معاً نفرغ فيه شغفنا المشترك. لم تستطيع ندى المشاركة في إنتاج مشروعنا والذي تجسد في ...  Show more

‏الضغط المرتفع والمنخفض 🩺 رحلة مع أسباب هذين العدوين الصامتين والتأثيرات السلبية التي يمكن أن يكون لها اثر على صحتنا.سنتعرف على أعراضهما و العوامل المسببة ونتعرف على الأساليب المتاحة للوقاية والتشخيص المبكر و أهمية العلاج المناسب والتغذية ستجد كل الإجابات على تساؤلاتك وتفاصيل مه ...  Show more