Osteoarthritis ...... خشونة المفاصل

Osteoarthritis ...... خشونة المفاصل

Suivant

will I be able to get rid of the pain if I loose my weight?............. هل نزول الوزن بيخففلي الألم؟

‏هاي الحلقة فيها شرح عن علاقة نزول الوزن ف تخفيف الألم .. صح ام خطأ ؟ 

The process of breathing ..... التنفس

‏في هاي الحلقة بنتعلم كيف نتنفس بالطريقة الصحيحه وشو فايدة التنفس لصحة الجسم والنفسية . 

Épisodes Recommandés

كيف اعرف اني مصاب بالوسواس القهري وكيفية علاجه
Podcast Psycast 369 بودكاست بسيكاست

‏ماهو الوسواس القهري، ماهم اعراضه، ماهم اشكاله، كيف يتطور هذا الاضطراب وما طرق علاجه... 

هل الاصابات الرياضية هي النهاية او بداية جديدة لك؟ وكيف تتعامل معها؟
على البنش

تناقشنا عن الاصابات اللي جتنا بالسابق وكيف تعاملنا معاها 

 

كيف أتعامل مع كثير الكلام؟
حياتنا

‏كثرة الكلام.. قد تسبب إزعاجاً لي وتهدر وقتي، كيف أتعامل مع هذا الشخص من دون أن أجرح مشاعره؟ 

جلسات نفسية _21
فقه النفس / مكاني

‏المخلوقية…….الآلم واللذة 💢… الحاجه….التعلق المرضي….والتربية…..🥀💦